Entdecken Sie die verborgene Kraft des Mikrobioms, als Mikrobiom bezeichnet man die Gesamtheit aller Mikroorganismen im menschlichen Körper und wie die Darmgesundheit Ihr Wohlbefinden transformieren und chronische Krankheiten in Schach halten kann. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Darmflora und ihrer weitreichenden Auswirkungen auf die Gesundheit. Die Darmgesundheit spielt eine zentrale Rolle in […]
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Wohlfühloase in den eigenen vier Wänden – so schaffst du deine Inseln
Wenn du nach Hause kommst, ist Wohlfühlen das A und O für die Regeneration. Stress am Tag führt dazu, dass du dringend einen Ausgleich brauchst. Netflix and Chill auf dem Sofa ist zwar eine Option, sie wird auf Dauer aber zu langweilig. Nutze deine eigenen vier Wände, um dir echte Erholungsoasen zu schaffen. Die müssen […]
Tische dominieren ein modernes Büro
Damit das Arbeiten in einem Büro effizient stattfinden kann, sind Tische notwendig. An Schreibtischen werden die einzelnen Vorgänge bearbeitet. Die Flächen nehmen Büroutensilien, Bildschirme und Computertastaturen auf. Um Projektabläufe zu definieren, Kampagnen vorzustellen oder Problemstellungen zu bearbeiten, treffen sich Teammitglieder und externe Berater oder Kunden an Tischen im Besprechungsraum. Begrüßt werden die Kunden im Foyer […]
So reduzieren Sie Urlaubskosten
Beim Urlaub geht es hauptsächlich darum, sich eine wohlverdiente Pause zu gönnen und dem Stress des Alltags zu entfliehen – etwa, indem man neue Orte und Kulturen entdeckt. Doch trotz aller Vorfreude und Euphorie kann die Planung und Finanzierung eines Urlaubs oft auch eine Belastung für das Portemonnaie sein. Die gute Nachricht ist: Ganz gleich, […]
Die neun schönsten Freizeit Aktivitäten im Winter
Der Winter ist zwar da, mit dem Schnee hapert es jedoch noch. Immer häufiger warten Wintersportler heutzutage umsonst auf das lang ersehnte Weiß aus Schneeflocken. Kein Grund für Traurigkeit. Tipps vom Experten stellt die trendigsten, lustigsten und familientauglichsten Wintersportarten ohne Schnee vor. Und falls der Schnee doch noch kommen sollte, gibt es zusätzlich noch ein […]
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