Eine Erkältung kann Sie plötzlich und unerwartet treffen. Schnupfen, Husten und allgemeines Unwohlsein sind häufige Begleiter, die den Alltag erschweren. Doch mit gezielten Maßnahmen können Sie die Symptome schnell lindern. Von ersten Schritten bei den ersten Anzeichen bis hin zu bewährten … [Weiterlesen...]
Aktuell
Mögliche psychische Folgen eines Vitamin-D-Mangels
Fühlst du dich oft energielos, gereizt oder von unerklärlichen Ängsten geplagt? Dann könntest du unter den Folgen eines Vitamin-D-Mangels leiden – … [Weiterlesen...]
Aktuell
Tatjana Strobel – Warum man ist, wer man ist….
Man kann im Gesicht eines Menschen lesen, wie in einem Buch. Doch auch die Körpersprache, die verwendeten Worte, das Verhalten eines Menschen … [Weiterlesen...]
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Aktuell
Ab auf die Piste – Die 10 schönsten Skigebiete Europas
Urlaub im Schnee: Der weiße Pulverschnee knirscht verführerisch unter den Brettern, die Sonne lacht und die verschneiten Baumwipfel bewegen sich sanft im leichten Wind. In diesem Moment jubelt das Herz jedes Skifahrers. Endlich wieder auf glitzernden … [Weiterlesen...]
Graue Haare rauswachsen lassen: So klappt der Übergang!
Schluss mit Färben und Tönen! Es ist an der Zeit, die grauen Haare rauswachsen zu lassen und die silberne Mähne mit Stolz zu tragen. Das einzige Problem dabei: Der Übergang vom grauen Haaransatz zum restlichen Haar ist alles andere als ansehnlich. … [Weiterlesen...]
Mario Grimm – Körperlich und geistig entgiften
Hast du dir schon mal überlegt, was du täglich deinem Körper und Geist abverlangst? Wir werden mit allen möglichen Dingen konfrontiert und müssen es körperlich und geistig verarbeiten. Damit ich dich auf die Reise mitnehmen kann, gebe ich dir ein … [Weiterlesen...]
50 Tipps um Männer zu verstehen
Wie Sie Ihren nächsten Mann besser verstehen und ihn von Anfang an durchschauen. So fällt Ihnen garantiert die Suche nach Ihrem Prinzen leichter. „Immer gerate ich an den Falschen!" - „Am Anfang war er ganz anders" - kommen Ihnen diese Sätze bekannt … [Weiterlesen...]
Kurioses und Skurriles aus aller Welt
Das gibt´s doch gar nicht! Ein BH, der vor Übergewicht schützt, eine Glühbirne, die seit über hundert Jahren brennt, ein Onanierverbot in einer Universität oder ein Rocker, der von der Staatsanwaltschaft Drogen per Post zugeschickt bekommt - alles … [Weiterlesen...]
Beziehungskrise – jede Liebe hat eine zweite Chance
Im Bett herrscht nur noch Flaute. Die Arbeitszeiten ziehen sich häufiger bis später in den Feierabend hinein. Gemeinsame Interessen oder Hobbys gibt es nicht mehr. Stattdessen bestimmt frustriertes Schweigen die Stimmung. Und im schlechtesten Fall … [Weiterlesen...]
Wie erkenne ich einen Angeber
Man trifft ihn überall. Im Büro, in der Clique, beim Sport, auf Veranstaltungen oder in der eigenen Familie. Ihre lautstarke Anwesenheit ist ebenso nervig wie Zahnschmerzen. Und ihre, angeblich ungeheuer wichtigen Mitteilungen, lauten meist … [Weiterlesen...]
Schicksal: Wenn das Leben sich in Sekunden dramatisch verändert
Manchmal braucht das Schicksal nicht mehr als ein paar Sekunden um das Leben eines Menschen dramatisch zu verändern. Das eigene Kind ertrinkt beinahe im Swimmingpool. Eine falsche Bewegung führt zur Querschnittslähmung. Ein unerwarteter Schlaganfall … [Weiterlesen...]
Sven Grüttefien – Woran erkennt man einen Narzissten?
Sven Grüttefien, Narzissmusexperte: Ein Narzisst zeichnet sich aus durch eine ausgeprägte Selbstverliebtheit sowie durch sein starkes Verlangen, von anderen bewundert zu werden. Aus diesem Grund inszeniert ein Narzisst ununterbrochen seine … [Weiterlesen...]
Weihnachten: die besten Tipps für Singles, tolle Dekorationen und Festessen
Die Adventszeit hat begonnen und Weihnachten steht vor der Tür. Die meisten Menschen feiern mit ihren Lieben und der Familie. Doch rund ein Drittel der Deutschen sind Single und müssen manchmal bedauerlicherweise den Heilig Abend alleine verbringen. … [Weiterlesen...]
Die Zukunft von Dokumentenmanagement: Wie digitale Lösungen den Papierkram ablösen
In einer zunehmend digitalisierten Welt stehen Unternehmen vor der Herausforderung, ihre Dokumentenverwaltung zu modernisieren. Papierbasierte Systeme gehören allmählich der Vergangenheit an, während digitale Lösungen zunehmend eingesetzt werden. … [Weiterlesen...]
Die richtige Weihnachtsorganisation
Es ist wieder so weit. Die Adventszeit hat begonnen, Weihnachten steht vor der Tür. Leider verläuft die besinnliche Zeit vor Weihnachten in den allermeisten Fällen alles andere als besinnlich und friedvoll ab. Es wird geshoppt, geputzt, gebacken, … [Weiterlesen...]
Goldpreise im Trend: Aktuelle Entwicklungen und häufig gestellte Fragen
Gold, das Edelmetall mit dem Elementsymbol Au, hat eine lange Geschichte als begehrtes Wertaufbewahrungsmittel und Währungsmetall. Der Goldhandel findet weltweit an spezialisierten Futures- und Optionsbörsen wie der New York Mercantile Exchange … [Weiterlesen...]
Was Sie über Eingriffe an der Augenpartie wissen sollten
Die Augen sind oft der erste Bereich im Gesicht, der Aufmerksamkeit auf sich zieht. Mit ihnen kommunizieren wir Emotionen und schaffen Verbindungen zu anderen Menschen. Doch die Haut rund um die Augen ist besonders empfindlich und neigt früh zu … [Weiterlesen...]
Was junge Menschen über den Hauskauf wissen müssen
Der Traum vom eigenen Haus – er klingt so wunderbar romantisch, fast wie ein modernes Märchen. Ein Ort, der einem gehört, wo man machen kann, was man will, wo niemand mehr vorschreibt, welche Farbe die Wände haben oder ob Haustiere erlaubt sind. Doch … [Weiterlesen...]
Wie Weiterbildungen die Karrierechancen steigern: Tipps für den nächsten Karriereschritt
In der modernen Arbeitswelt reicht es oft nicht mehr aus, sich auf den einmal erlernten Fähigkeiten auszuruhen. Die Berufsfelder entwickeln sich dynamisch weiter − wer auf der Karriereleiter aufsteigen möchte, muss bereit sein, sich stetig … [Weiterlesen...]
Winterurlaub in Südtirol – zwischen Hütten- und Hotelfeeling
Südtirol ist für viele das Wunschziel Nummer 1, wenn es um den Winterurlaub geht. Die Chance, durch den Schnee zu stapfen, ist hoch. Und die Betriebe im Land haben das Gastgeber-Gen, das dafür sorgt, dass sich Touristen das ganze Jahr hindurch … [Weiterlesen...]
Ratgeber: Die ersten Schritte nach einem Hochwasserschaden
Ein Hochwasserschaden in den eigenen vier Wänden gehört zu den stressigsten Erlebnissen für Hausbesitzer. Sobald das Wasser zurückgeht, bleibt oft ein Bild der Zerstörung, und viele wissen nicht, wie sie am besten vorgehen sollen. In diesem Ratgeber … [Weiterlesen...]
Frische Ausstrahlung: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Das Streben nach einem möglichst frischen und jugendlichen Erscheinungsbild ist so alt wie die Menschheit selbst. Dabei sind es oft die kleinen, subtilen Veränderungen, die einen großen Unterschied machen. Gerade im Gesicht, wo die Zeichen des … [Weiterlesen...]
Innovative Ladesysteme und ihre Rolle im Alltag der Elektromobilität
Elektrofahrzeuge bringen nicht nur neue Fortbewegungskonzepte mit sich, sondern verändern auch die Art, wie Energie gespeichert und genutzt wird. Intelligente Ladesysteme wie Vehicle-to-Home (V2H) und Vehicle-to-Grid (V2G) sind entscheidend, um … [Weiterlesen...]
Beauty Routine im Herbst – in neun Schritten zur strahlenden Haut
Jede Saison verlangt unserer Haut einiges ab. Im Sommer müssen wir sie vor schädigender UV-Strahlung schützen, in der kalten Jahreszeit vor trockener Heizungsluft und niedrigen Temperaturen. Versäumen wir das, kann trockene Haut die Folge sein. Dabei … [Weiterlesen...]
Unvergessliche Erlebnisse schaffen: Wie man den richtigen Begleitservice auswählt
Der richtige Escort Service kann einen einfachen Abend in ein unvergessliches Erlebnis verwandeln. Angesichts des vielfältigen und oft undurchsichtigen Marktes ist es jedoch nicht immer leicht, den passenden Anbieter zu finden. Zahlreiche Faktoren … [Weiterlesen...]
Fakten und Zahlen zum Oktoberfest in München
„Grüß Gott! Wir sind die Resi und der Sepp und möchten Euch einladen, uns auf die Wiesn-Gaudi zu begleiten. Als gebürtige Münchner erfahrt Ihr von uns alle wissenswerten Fakten rund um das Oktoberfest. Auf geht’s zu einem unvergesslichen … [Weiterlesen...]
Assistive Technologien für Demenzerkrankte: Wie digitale Helfer den Alltag erleichtern
Die Pflege von Menschen mit Demenz stellt nicht nur Angehörige, sondern auch professionelle Pflegekräfte vor große Herausforderungen. Orientierungsverlust, eingeschränktes Erinnerungsvermögen und das zunehmende Gefühl der Hilflosigkeit erfordern … [Weiterlesen...]
Der ultimative New York City Reiseführer: Insider-Tipps für unvergessliche Erlebnisse
New York City bietet eine Fülle weltbekannter Sehenswürdigkeiten. Die Freiheitsstatue, Ellis Island, das Empire State Building, die Wall Street, den Broadway und Central Park möchten die meisten Besucher besichtigen. Doch die Metropole hat weit mehr … [Weiterlesen...]
Effekte pflanzlicher Substanzen auf den menschlichen Körper: Was Sie wissen sollten
Von der traditionellen Kräutermedizin bis hin zur modernen Phytotherapie – Pflanzenextrakte wurden und werden genutzt, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern. Dabei interessieren sich Menschen zunehmend für natürliche Alternativen zu … [Weiterlesen...]
Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Gastronomiebetrieb: Perfekte Hygiene in der Spültechnik
Eine erfolgreiche Gastronomie basiert auf vielen Faktoren – einer der wichtigsten ist die Hygiene. Ohne sauberes Geschirr, Besteck und Kochutensilien läuft in einem gastronomischen Betrieb nichts. Genau hier setzt die professionelle Spültechnik an, … [Weiterlesen...]
Was ist SCADA in den Versorgungsunternehmen: Revolutionierung des Energiemanagements
Die Energiewirtschaft steht vor großen Herausforderungen, die durch den wachsenden Energiebedarf, die Integration erneuerbarer Energien und die Notwendigkeit, effizienter und nachhaltiger zu arbeiten, geprägt sind. In diesem Kontext spielen … [Weiterlesen...]
Die Kunst der Pflege von Cannabis-Pflanzen
Der Anbau deiner Cannabis-Pflanzen kann sowohl ertragreich als auch eine bereichernde Erfahrung für Hobbygärtner und professionelle Züchter sein. Dieser Leitfaden soll Anfängern helfen, die Grundlagen zu verstehen, um erfolgreich eigene Pflanzen zu … [Weiterlesen...]
Ökologisch und Innovativ: Materialien für den nachhaltigen Haushalt
Die Dringlichkeit, umweltbewusster zu leben, nimmt stetig zu, und der Einsatz nachhaltiger Materialien im Haushalt spielt dabei eine zentrale Rolle. Nachhaltigkeit ist nämlich nicht nur ein Trend, sondern eine Notwendigkeit, um die Umwelt für … [Weiterlesen...]
Spezialisierte Pflegeprodukte für stark beanspruchte Hände: Was funktioniert wirklich?
Die Haut Ihrer Hände ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Von häufigem Händewaschen und Desinfizieren bis hin zu mechanischen Beanspruchungen bei der Arbeit – die Anforderungen sind vielfältig und intensiv. Besonders bei stark … [Weiterlesen...]
Dr. Stefan Fleckenstein – Auf was Sie bei Lecithinmangel achten sollten
„Das Hauptaugenmerk meiner Arbeit liegt auf der gezielten Unterstützung des menschlichen Körpers auf Basis der Natur. Im Mittelpunkt stehen dabei Forschung und Entwicklung hochwertiger, natürlicher und spezifischer Naturprodukte, die genau dort im … [Weiterlesen...]
Anzeichen für defekte Dichtungen im Auto und wie man sie erkennt
Dichtungen spielen eine entscheidende Rolle beim reibungslosen Funktionieren eines Fahrzeugs. Sie helfen, Flüssigkeiten und Gase abzudichten und sind somit essentiell für die Leistung und Sicherheit eines Autos. Doch wie erkennt man, wenn Dichtungen … [Weiterlesen...]
Genug vom Rauchen? Die E-Zigarette hilft bei der Entwöhnung!
Die Zigarette hat in den letzten Jahren eine ernst zu nehmende Konkurrenz bekommen. Elektrische Zigaretten bieten Rauchern eine Menge Vorteile und sind stark auf dem Vormarsch. Verschiedene Geschmackssorten und die einfache Handhabung sind nur einige … [Weiterlesen...]
Wasser als Element bei der Gartengestaltung
Wasser ist ein beliebtes gestalterisches Element bei der Gartenplanung. Zugleich ist es vielseitig. Es kann in Form eines Pools für Abkühlung sorgen, Lebensraum für Fische und anderes Getier sein oder einfach als Bach auftreten, der murmelnd über … [Weiterlesen...]