Eine Erkältung kann Sie plötzlich und unerwartet treffen. Schnupfen, Husten und allgemeines Unwohlsein sind häufige Begleiter, die den Alltag erschweren. Doch mit gezielten Maßnahmen können Sie die Symptome schnell lindern. Von ersten Schritten bei den ersten Anzeichen bis hin zu bewährten Hausmitteln und speziellen Techniken – es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Ihren Körper im Kampf gegen […]
Mögliche psychische Folgen eines Vitamin-D-Mangels
Fühlst du dich oft energielos, gereizt oder von unerklärlichen Ängsten geplagt? Dann könntest du unter den Folgen eines Vitamin-D-Mangels leiden – genau wie tausende andere Menschen in Österreich und Deutschland. Ich habe mich mit den neuesten Studien zu diesem Thema auseinandergesetzt – und dabei Überraschendes herausgefunden. Welche Auswirkungen ein Vitamin-D-Mangel auf deine Psyche haben kann […]
Tatjana Strobel – Warum man ist, wer man ist….
Man kann im Gesicht eines Menschen lesen, wie in einem Buch. Doch auch die Körpersprache, die verwendeten Worte, das Verhalten eines Menschen lässt sich leicht entschlüsseln und identifizieren. So erkennt man schnell welcher Charakter dahinter steckt. In den ersten 10 Lebensjahren erhalten wir unsere Verhaltensprogramme. Diese werden auf unsere Hardware, das Gehirn gespielt. Geprägt werden wir […]
Ab auf die Piste – Die 10 schönsten Skigebiete Europas
Urlaub im Schnee: Der weiße Pulverschnee knirscht verführerisch unter den Brettern, die Sonne lacht und die verschneiten Baumwipfel bewegen sich sanft im leichten Wind. In diesem Moment jubelt das Herz jedes Skifahrers. Endlich wieder auf glitzernden Pisten und Hängen wedeln und curven, um nur zum gemütlichen Einkehrschwung die Skier abzuschnallen. Der Traum eines jeden Wintersportlers […]
Graue Haare rauswachsen lassen: So klappt der Übergang!
Schluss mit Färben und Tönen! Es ist an der Zeit, die grauen Haare rauswachsen zu lassen und die silberne Mähne mit Stolz zu tragen. Das einzige Problem dabei: Der Übergang vom grauen Haaransatz zum restlichen Haar ist alles andere als ansehnlich. Bis das graue Haare so weit nachgewachsen ist, dass der Rest abgeschnitten werden kann, […]
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