Jede Saison verlangt unserer Haut einiges ab. Im Sommer müssen wir sie vor schädigender UV-Strahlung schützen, in der kalten Jahreszeit vor trockener Heizungsluft und niedrigen Temperaturen. Versäumen wir das, kann trockene Haut die Folge sein. Dabei sind es aber nicht nur optische Gründe, weshalb man trockene Gesichtshaut vermeiden sollte: Ist die Haut trocken, kann sie […]
Sommerteint aus der Tube – so entsteht gleichmäßige Bräune
Wenn im Frühling die ersten Sonnenstrahlen wieder dazu auffordern, luftigere Kleidung zu tragen, kommen sie ebenfalls ans Licht: die weißen, im Winter versteckten Beine. Auch der blasse Winterteint ist jetzt wieder viel deutlicher zu sehen. Um jetzt schnell ein wenig Farbe zu bekommen, gibt es Hilfe aus der Tube. Selbstbräuner sorgen für einen gleichmäßig gebräunten […]
Superfoods: Gesündere Haut durch Kurkuma, Algen & Co.?
Ob Açaí-Beeren, Chia-Samen, Gerstengras, Matcha oder Spirulina-Alge – für eine ganze Reihe unterschiedlicher Lebensmittel – die unter normalen Umständen nur selten den Weg in die meisten Küchen finden würden – hat sich in den vergangenen Jahren der Begriff “Superfoods” etabliert. Das Versprechen, das mit Ihnen einhergeht: Wer sie gezielt in den eigenen Speiseplan integriert, kann […]
Lebenslust, Lebensfrust – was uns der Frühling beschert
Was passiert im Frühling mit den Hormonen? Warum werden manche Menschen bei den ersten warmen Frühlingstagen fröhlich und andere depressiv? Welche kleinen Tricks machen Haut und Haar nach den Winterstrapazen wieder glänzend und schön? Und welche Modetrends für dieses Jahr darf man auf gar keinen Fall verpassen? Tipps vom Experten hat sich schlau gemacht und […]
Luftbefeuchter für Wohnräume: 7 Situationen, in denen dies sinnvoll sein kann
Im Winter führt trockene Heizungsluft bei vielen Menschen zu trockenen Augen, trockener Nasenschleimhaut und Kopfschmerzen. Die Anfälligkeit für Erkältungen steigt bei geringer Luftfeuchtigkeit an. Experten empfehlen für die Raumluft deshalb eine Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 Prozent. Moderne Gerätschaften wie Luftbefeuchter sind in verschiedenen Varianten verfügbar und erhöhen die Luftfeuchtigkeit in Räumen aller Art. Für […]