Ob an Silvester oder für ein romantisches Wochenende zu zweit, ob zum jährlichen Firmenausflug oder für den Familienurlaub – eine Berghütte ist immer die richtige Wahl. Sie bieten neben gemütlichem Komfort, herrlicher Natur und einem vielseitigen Freizeitangebot auch immer ein besonderes, uriges Ambiente. Tipps vom Experten ist auf Wanderschaft gegangen und hat für Sie in […]
WhatsApp & Co. als Beziehungskiller
Das Smartphone ist heutzutage unser ständiger Begleiter. Mal eben Social Media-Nachrichten checken, schnell ein Selfie posten oder dem Partner schreiben „Hey Schatz, was machst du?“ – dank WhatsApp und Co. war es nie so einfach, mit seinem Partner in permanentem Kontakt zu stehen. Die ständige Erreichbarkeit hat allerdings auch ihre Schattenseiten: In manchen Fällen können […]
Psychologie – wenn die Psyche verrückt spielt
Was ist die wichtigste Eigenschaft, die ein Trainer in der Fußball- Bundesliga mitbringen muss, wenn er erfolgreich sein will? Welche Fertigkeit muss ein Manager auf jeden Fall vorweisen, wenn er es in einem Konzern zu etwas bringen will?Welche Gesetzmäßigkeiten wendet jede Werbe-Agentur an, wenn sie erfolgreiche Werbung gestaltet? Und: Wer lebt eigentlich gesünder? Der Choleriker, […]
Pubertät – der mühsame Weg zum eigenen ICH
Der Weg aus der Kindheit ins Erwachsensein ist schwer – für Eltern und Heranwachsende. Die Hormone spielen verrückt, die Gefühle sind kaum noch kontrollierbar. Streit und Provokation sind an der Tagesordnung. Die Pubertät ist eine Kraftanstrengung für Körper und Geist – und lässt sich trotzdem mit einigen Wegweisern gut meistern. Das Geheimnis ist das „Gewusst-Wie“! Aus […]
Burnout – der psychische Supergau
Wenn die Seele und der Körper verrückt spielen und nichts mehr geht, dann leiden viele Betroffene an dem Erschöpfungszustand Burnout. Die Erkenntnis erkrankt zu sein, fällt oft schwer und viel zu spät. Alleine ist aus dem Teufelskreis Stress, Druck und Überforderung kaum zu entkommen. Und es kann jeden treffen. Doch es gibt Hilfen und Möglichkeiten, […]
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