Achtsamkeit ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Aber warum ist es eigentlich so wichtig? Die Antwort darauf ist einfach: Achtsamkeit bedeutet bewusstes Leben im Moment. Wir nehmen uns Zeit, um wahrzunehmen, was um uns herum passiert und was in unserem Inneren vorgeht. Dadurch können wir negative Gedanken und Stress reduzieren und zu einem […]
Tatjana Strobel – Maskenballtechnik 2: Schuld und Perfektion
Wieder ist es Tatjana Strobel gelungen, zwei so wichtige Verhaltensmuster wie die „Schuld“ und die „Perfektion“, auf verständliche Art zu erklären. Sie präsentiert dem Leser wieder eine einfache und praktikable Lösung, wenn man diese negativen Verhaltensprogramme dauerhaft ins Positive verändern möchte. Inhalt: Die Schuld Sie ist an allem Schuld Die Glaubenssätze der Schuld So machen […]
Tatjana Strobel – Maskenballtechnik 3: Leistungsorientierung, Lügen und Rollenspiele
Klaus 53 Jahre alt, ist auf den ersten Blick ein sehr gepflegter und attraktiver Mann. Sein Lebenslauf kann sich sehen lassen. 6 abgeschlossene Studiengänge, 3 Doktortitel, und viele weitere Fortbildungen. Er ist selbständig und führt eine kleine Firma mit 4 Angestellten. Trotz seines Bildungsniveaus und seines Erfolges hat Klaus Minderwertigkeitskomplexe. Er fühlt sich nicht gut genug […]
Die kleinen, aber feinen Tipps
Es gibt sie tatsächlich, die Menschen, die scheinbar immer und auf alles die passende Antwort haben. Ihr Wissen scheint kaum ein Ende zu haben und so mancher wird angesichts dessen manchmal sogar etwas neidisch. Wie machen sie das und wie wird man selbst zu jemandem, der sich in beinahe jeder Lage des Lebens selbst zu […]
Übernehmen Maschinen bald unsere Jobs?
Es werden immer mehr innovative Technologien entwickelt, welche die Menschheit unterstützen sollen. Das fängt bei Handyapps an, geht über Smarthomes und endet bei den Maschinen, welche wir zum Arbeiten benötigen. Im digitalen Zeitalter ist ein Leben ohne Maschinen kaum vorstellbar. Ohne Autos oder öffentliche Verkehrsmittel schafft es ein Großteil der Bevölkerung nicht einmal zur Arbeit. […]