Wie Sie mit einfachen Mitteln effektiv Ihren stressigen Alltag in Griff bekommen – und – was haben Frequenzen mit Entspannung zu tun? Warum kann man sich an Stress gewöhnen und wie gefährlich ist es dauerhaft auf Anschlag zu leben? Der tägliche Wahnsinn Morgens klingelt der Wecker! Aufstehen wie ein steifes Brett! Waschen und sich kaum […]
ADLATUS der neutrale Matratzen Konfigurator – Ihre online Matratzenberatung
Walter Braun, der Master Trainer Liegeergonomie, hat ADLATUS, einen völlig neutralen Matratzen Konfigurator entwickelt und bietet jedem Interessenten eine kostenlose online Matratzenberatung. Individuell auf Ihre Situation zugeschnitten erhalten Sie sofort Auskünfte am Bildschirm oder auf Wunsch auch als PDF Datei, die ihnen beim Matratzenkauf helfen (weitere Fragen und Antworten siehe unten). – bleiben Sie am […]
Wenn die Angst zu Gast ist
Als Max abends zu Bett geht, seine Ablenkung sinkt, klopft es an seiner Haustüre. Vorsichtig schleicht er zu dieser und fragt vorsichtig, wer da sei? «Ich bin es die Angst!» antwortet eine resolute Stimme. Max schluckt, wird starr vor Schreck. Was soll er tun?! Am besten nichts, so tun, als ob er nichts gehört hätte. […]
Matratzen & Topper: Darauf gilt es beim Kauf zu achten
Der Topper ist eine dünne Schaumauflage, die vor allem im Zusammenhang mit Boxspringbetten in den Fokus gelangte. Doch wie beim Matratzenkauf gilt auch für den Erwerb der Matratzenauflage: Schlafkomfort beruht auf der richtigen Auswahl und auf der Qualität des Toppers. Unterschiedliche Härtegrade, sowie verschiedene Materialien geben Spielraum, erfordern aber auch eine präzise Recherche vor dem […]
CBD-Öl richtig dosieren und anwenden
CBD bedeutet ausgeschrieben Cannabidiol. Es ist ein psychoaktives Mittel, das in Form von Öl, Kapseln oder auch Kristallen aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen wird. CBD kann entkrampfend, angstlösend und entzündungshemmend wirken. Auch bei Übelkeit kann es hilfreich sein. Fakten über das Öl – Es ist kein Wundermittel, kann jedoch hilfreich sein. – Durch CBD wird […]