Freizeitstress, ein fordernder Job und schon steckt man in einer Abwärtsspirale aus psychischen Belastungen, aus der es so schnell kein Entkommen gibt. Nicht umsonst ist ein Burnout einer der häufigsten Gründe, warum Angestellte in Deutschland berufsunfähig werden. Viel besser ist es, wenn Sie sich ab und zu eine Pause gönnen. So können Sie dafür sorgen, […]
ADLATUS der neutrale Matratzen Konfigurator – Ihre online Matratzenberatung
Walter Braun, der Master Trainer Liegeergonomie, hat ADLATUS, einen völlig neutralen Matratzen Konfigurator entwickelt und bietet jedem Interessenten eine kostenlose online Matratzenberatung. Individuell auf Ihre Situation zugeschnitten erhalten Sie sofort Auskünfte am Bildschirm oder auf Wunsch auch als PDF Datei, die ihnen beim Matratzenkauf helfen (weitere Fragen und Antworten siehe unten). – bleiben Sie am […]
Die richtige Bettdecke für erholsamen Schlaf
Rund ein Drittel des Tages verbringen Menschen im Bett. Guter Schlaf ist wichtig, damit sich der Körper erholen und Energie für den nächsten Tag sammeln kann. Die Schlafqualität wird durch verschiedenste Faktoren beeinflusst. Die richtige Bettdecke trägt dazu bei, sich warm und geborgen zu fühlen. Die Auswahl auf dem Markt ist groß, wie also findet […]
Der Sommer: Biergärten, Festivals und Spaß am See
Spiel, Spaß und Abkühlung. Der Sommer ist endlich da. Und mit ihm die Hitze. Viele Menschen freuen sich auf die heißen Tage. Manche leiden darunter. Doch gerade im Sommer gibt es unzählige Möglichkeiten das schöne Wetter für tolle Freizeitangebote zu nutzen und trotzdem den hohen Temperaturen zu entfliehen. Tipps vom Experten zeigt ihnen die schönsten […]
Zu zweit auf einer großen Matratze „ritzenfrei“ schlafen
Ist das auch aus ergonomischer Sicht noch zu empfehlen und können ergonomische Anforderungen dabei noch erfüllt werden? Inhalt: Zusammenliegen ergonomisch kein Problem Eine Mittelstütze hilft Zwei Lattenroste für zwei Personen Kantenfrei und perfekt zum Kuscheln der Elax-Duorost Selbst überbreite Matratzen gibt es „ritzenfrei“ Zusammenliegen ergonomisch kein Problem Häufig fragen Kunden nach einer großen Matratze auf […]