Körperlich fit und gesund bleiben, wer wünscht sich das nicht? Ein wenig für dieses Ziel tun muss man aber schon, denn es ist wohl unbestritten, dass regelmäßige Bewegung einen wesentlichen Einfluss auf unsere körperliche Fitness, auf unsere Gesundheit und auch auf unser Wohlbefinden hat. Aber nicht jeder findet die Zeit für regelmäßigen Sport. Und auch […]
10 Tipps um den Stress zu besiegen
Wie Sie mit einfachen Mitteln effektiv Ihren stressigen Alltag in Griff bekommen – und – was haben Frequenzen mit Entspannung zu tun? Warum kann man sich an Stress gewöhnen und wie gefährlich ist es dauerhaft auf Anschlag zu leben? Der tägliche Wahnsinn Morgens klingelt der Wecker! Aufstehen wie ein steifes Brett! Waschen und sich kaum […]
E-Shisha: die moderne Variante des Shisha Rauchens
Wer Tradition liebt, wird am Shisha Rauchen nicht vorbei kommen. Eine E-Shisha (auch E-Hookah genannt) gleicht in ihrer Funktionsweise der der E-Zigarette. Im Design bestehen jedoch deutliche Unterschiede und das Mundstück ist der normalen Tabak-Shisha nachempfunden. Die E-Shisha wird auch nikotinfrei als Einweg-Modell angeboten. Hier kommt der Liebhaber des Shisha Rauchens auf den vollen Genuss. […]
Sex und Erotik die schönste Sache der Welt
Sex ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Fast jeder erwachsene Mensch hat ihn, doch kaum einer redet darüber. Immerhin gehört Sex zu den intimsten Dingen, die es gibt. Doch obwohl Sex und Erotik das Natürlichste der Welt ist, bestehen immer noch unzählige Vorurteile, Gerüchte und Lügen um das Thema Lust und Leidenschaft. Tipps vom Experten […]
Den Winter mit viel Spaß und Freude genießen
Wie Sie gut durch den Winter kommen Schnee bedeckt das Land, die Temperaturen fallen unter den Gefrierpunkt und die Sonne versteckt sich wochenlang hinter einer grauen Wolkendecke. Der Winter hält Einzug – und das für Monate. Um die kalte, dunkle Winterzeit gesund und gut zu überstehen ist es besonders wichtig optimal vorbereitet zu sein, in […]