In den letzten Jahren ist der Drogenkonsum bei Kindern und Jugendlichen nachweislich gestiegen. Schlimmer ist das sinkende Einstiegsalter. Heutzutage greifen immer mehr jüngere Kinder zu den ersten Drogen. Die Ursachen sind ganz verschieden. Aber Eltern müssen ihrem Kind nicht hilflos beim Untergang zusehen. Wie genau sie sich verhalten können, wenn sie eine Drogensucht bei ihren […]
Pubertät – der mühsame Weg zum eigenen ICH
Der Weg aus der Kindheit ins Erwachsensein ist schwer – für Eltern und Heranwachsende. Die Hormone spielen verrückt, die Gefühle sind kaum noch kontrollierbar. Streit und Provokation sind an der Tagesordnung. Die Pubertät ist eine Kraftanstrengung für Körper und Geist – und lässt sich trotzdem mit einigen Wegweisern gut meistern. Das Geheimnis ist das „Gewusst-Wie“! Aus […]
Faszination für Kinder: Leistungssport Schwimmen
Zunächst einmal zu meiner Person : Ich bin 48 Jahre alt und vom 14. – 19. Lebensjahr selbst aktiv geschwommen, musste jedoch ausbildungsbedingt aufhören und habe schließlich mit 34 Jahren, zusammen mit meinen beiden Kindern wieder angefangen selbst zu trainieren. Nach sechs sehr trainingsintensiven Jahren, mit einem Europameisterschaftstitel bei den Masters über 800 F, musste […]
Pickel und trockene Haut? Drei nützliche Tipps!
Die meisten verbinden Mitesser und Pickel automatisch mit fettiger, glänzender Haut. Was viele nicht wissen: Auch trockene Haut neigt zu Hautunreinheiten. Besonders häufig tritt das Phänomen bei der sogenannten Spätakne auf, von der Frauen in den Wechseljahren betroffen sein können. Doch auch andere Faktoren können für Pickel und trockene Haut sorgen. Wir klären in diesem […]
Schwarze Zähne – häufig sind Kinder betroffen
Schwarze Zähne sind in erster Linie ein kosmetisches Problem. Betroffen sind Kinder im Alter zwischen sechs und 14 Jahren. Da in diesem Alter der Zahnwechsel stattfindet, verfärben sich nicht nur bleibende Zähne schwarz. Auch Milchzähne können von der Verfärbung betroffen sein. Es handelt sich um eine Erkrankung, die der Zahnmediziner als Black Stain oder Melanodontie […]