Private Wellness-Oase, Raum für Entspannung und Wohlbefinden – dem Bad kommt heute eine wesentlich größere Bedeutung zu als noch vor einigen Jahrzehnten. Funktionalität ist bei der Badgestaltung zwar nach wie vor gefragt, jedoch liegt der Fokus verstärkt auf Form und Design. Entsprechend rücken auch die Badmöbel stärker als bisher in den Mittelpunkt. Hier lohnt es […]
Gartensauna selbst bauen – mit diesem schnellen Fundament klappt´s
Ein Saunahaus im eigenen Garten begeistert immer mehr Menschen. Bislang stehen die meisten privaten Saunas in kalten Kellerräumen und führen ein eher tristes Dasein. Mit einer Gartensauna mit Vorraum und Terrasse sieht die Welt aber ganz anders aus. Die präsente Lage direkt im Garten, der Blick in die Natur und die gemütlichen Gelegenheiten zur Ruhepause […]
Mario Grimm – 10 Tipps um den Stress zu besiegen
Wie Sie mit einfachen Mitteln effektiv Ihren stressigen Alltag in Griff bekommen – und – was haben Frequenzen mit Entspannung zu tun? Warum kann man sich an Stress gewöhnen und wie gefährlich ist es dauerhaft auf Anschlag zu leben? Der tägliche Wahnsinn Morgens klingelt der Wecker! Aufstehen wie ein steifes Brett! Waschen und sich kaum […]
Matratzen & Topper: Darauf gilt es beim Kauf zu achten
Der Topper ist eine dünne Schaumauflage, die vor allem im Zusammenhang mit Boxspringbetten in den Fokus gelangte. Doch wie beim Matratzenkauf gilt auch für den Erwerb der Matratzenauflage: Schlafkomfort beruht auf der richtigen Auswahl und auf der Qualität des Toppers. Unterschiedliche Härtegrade, sowie verschiedene Materialien geben Spielraum, erfordern aber auch eine präzise Recherche vor dem […]
Sehr gute Matratzen-Beratung hilft um besser zu schlafen
Walter Braun aus München ist Matratzen-Spezialberater und Schlafsystementwickler. Er gibt Tipps zur optimalen Matratzenberatung und bietet Ihnen eine erste Hilfe beim Matratzenkauf. Themen wie ergonomisch gesundes Liegen, Spezialberatungen bei Rückenbeschwerden und individuell veränderbare Matratzen gehören ebenso zu seiner Beratertätigkeit wie Vorträge, bundesweite Schulungen und Fortbildungen für Physiotherapeuten. Inhalt: Lernen, wie man gesund liegt Individuell an […]