Tipps vom Experten

Ergonomischer und gesundheitsfördernder Arbeitsplatz

Der Arbeitsalltag von Menschen verändert sich im Laufe der Zeit. Noch nie hat man so viel Zeit am Schreibtisch und vor dem Computer verbracht. Dadurch verändern sich aber auch die Bedürfnisse der Mitarbeiter und der Anspruch an den Arbeitsplatz. Um gesundheitliche Probleme aus dem Weg zu räumen und eine bedarfsgerechte Arbeitsumgebung zu schaffen, gilt es, […]

Was ist besser: Ein Zahnimplantat oder eine Brücke?

Zahnverlust ist weit verbreitet. Wenn Sie einen Zahn verlieren, ist es wichtig, dass Sie einen angemessenen Ersatz erhalten, damit der Rest Ihrer Zähne in der richtigen Position bleibt. Zahnersatz kann Ihnen auch helfen, Ihre Gesichtsform zu erhalten und Schwierigkeiten beim Essen oder Sprechen zu vermeiden. Zwei der häufigsten Optionen sind Zahnbrücken und Implantate. Zahnbrücken sind […]

Koffeinshampoo gegen Haarausfall: Doch nur eine Werbemasche?

Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, das jedes Geschlecht und jede Altersgruppe betreffen kann. Wer unter Haarausfall leidet der weiß, wie nervenaufreibend die Suche nach einer Lösung sein kann. Viele greifen zu Koffeinshampoos, um den Haarausfall einzudämmen und die Haare wieder zum Wachsen zu bringen. Wie effektiv diese Methode alleine ist, ist jedoch fraglich. Was […]

Ergonomie im Büro – vermeintlich einfach, aber nicht trivial

Ergonomie im Büro – warum sie so wichtig ist. Wer kennt das nicht? Rückenschmerzen, vorzeitige Konzentrationsschwäche, vielleicht sogar Kopfschmerzen nach einem langen Tag im Büro oder Homeoffice. Häufige Ursache ist eine ungesunde Körperhaltung am Schreibtisch über längere Zeit hinweg. Aber auch auf das Büromöbel-Design kommt es an. Mit einigen Tipps, kann man viel richtig machen. […]

Geschwollene Augen: 5 Dinge, die man vermeiden sollte!

Wenn man mit geschwollenen Augen aufwacht, kann das viele verschiedene Ursachen haben. Neben Schlafmangel, einer ungesunden Ernährung und Allergien können auch Krankheiten dahinterstecken. Geschwollene Augen am Morgen werden aber auch von einigen anderen Verhaltensweisen begünstigt, die man so womöglich nicht vermutet. Wir verraten 5 Dinge, die man vermeiden sollte um morgens frisch auszusehen! Was sind […]