Tipps vom Experten

Warum Insekten so wichtig für unser Ökosystem sind

Jeden Frühling geschieht es aufs Neue, wenn die Blumen und Bäume anfangen, ihre Blüten zu öffnen. Es summt und brummt in jedem Garten und auf allen Blumenwiesen rundherum. Dies ist ein gutes Zeichen, denn die Insekten sind nicht nur wichtig für die Bestäubung der Pflanzen, sie dienen auch vielen anderen Tieren als Nahrungsquelle. Und auch […]

Die richtige Mundhygiene: So bewahren Sie Ihr strahlendes Lächeln

Entdecken Sie die Geheimnisse hinter einem strahlenden Lächeln. Dieser Beitrag führt Sie durch die essenziellen Schritte der Mund- und Zahnhygiene, um Ihre Zahngesundheit aufrechterhalten und verbessern zu können. Effektive Tipps zur täglichen Mund- und Zahnhygiene Ein gesundes Lächeln ist ein unverzichtbarer Bestandteil unseres Wohlbefindens und unserer sozialen Interaktionen. Doch oft unterschätzen wir, wie wichtig eine […]

Verwechslungsgefahr reduzieren: So lässt sich „meins“ und „deins“ im Schulalltag auseinanderhalten

Viele Eltern, aber natürlich auch viele Kinder, kennen das Problem: Nicht alle Gegenstände, die zur eigenen Schulausstattung gehören, sind am Ende des Schuljahres noch da. Manchmal sorgt ein Moment der Unachtsamkeit dafür, dass sie verloren gehen. Hin und wieder kommt es aber auch zu Verwechslungen. Dementsprechend ist nicht mit jedem Verlust eine böse Absicht verbunden. […]

Stressfreies Weihnachten – Tipps für ein frohes, entspanntes Weihnachtsfest

Weihnachten ist für viele Menschen das schönste Fest des Jahres. Für andere ein Albtraum. Geschenke aussuchen, Christbaum schmücken und das Festmahl zuzubereiten bedeutet für sie nur Stress. Wie einfach es sein kann, diesem Weihnachts-Wahnsinn zu entkommen, erklärt dieser Bericht… Inhalt Weihnachtsstress ist selbst gemacht Das (nicht ganz) klassische Weinachten Weihnachtlicher Dekorationswahn muss nicht sein Individuelle […]

Faszination für Kinder: Leistungssport Schwimmen

Zunächst einmal zu meiner Person : Ich bin 48 Jahre alt und vom 14. – 19. Lebensjahr selbst aktiv geschwommen, musste jedoch ausbildungsbedingt aufhören und habe schließlich mit 34 Jahren, zusammen mit meinen beiden Kindern wieder angefangen selbst zu trainieren. Nach sechs sehr trainingsintensiven Jahren, mit einem Europameisterschaftstitel bei den Masters über 800 F, musste […]