Tipps vom Experten

Arztpraxen im Wandel: wie sich das Patientenverhalten durch Corona verändert hat

Die Corona-Pandemie hat nicht nur unser tägliches Leben stark beeinflusst, sondern auch das Gesundheitswesen und die Arzt-Patienten-Beziehung revolutioniert. In den letzten Monaten und Jahren haben sich die Erwartungen und Verhaltensweisen der Patienten grundlegend verändert. Vom verstärkten Wunsch nach digitalen Lösungen bis hin zu neuen Hygienestandards – die Pandemie hat eine neue Ära im Umgang mit […]

Stressfreies Weihnachten – Tipps für ein frohes, entspanntes Weihnachtsfest

Weihnachten ist für viele Menschen das schönste Fest des Jahres. Für andere ein Albtraum. Geschenke aussuchen, Christbaum schmücken und das Festmahl zuzubereiten bedeutet für sie nur Stress. Wie einfach es sein kann, diesem Weihnachts-Wahnsinn zu entkommen, erklärt dieser Bericht… Inhalt Weihnachtsstress ist selbst gemacht Das (nicht ganz) klassische Weinachten Weihnachtlicher Dekorationswahn muss nicht sein Individuelle […]

Bitterstoffe-Tropfen: Die geheime Zutat für mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag

Bild von Veronica Bosley auf Pixabay Bitterstoffe–Tropfen haben einen festen Platz in der alternativen Medizin eingenommen und werden oft als geheime Zutat für mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag bezeichnet. Sie sind dafür bekannt, das Verdauungssystem anzukurbeln und den Körper zu stärken. Diese natürlichen Substanzen, die aus Pflanzenextrakten gewonnen werden, können helfen, das allgemeine Wohlbefinden […]

Erkältung adé – praktische Strategien für Ihre schnelle Genesung

Eine Erkältung kann Sie plötzlich und unerwartet treffen. Schnupfen, Husten und allgemeines Unwohlsein sind häufige Begleiter, die den Alltag erschweren. Doch mit gezielten Maßnahmen können Sie die Symptome schnell lindern. Von ersten Schritten bei den ersten Anzeichen bis hin zu bewährten Hausmitteln und speziellen Techniken – es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Ihren Körper im Kampf gegen […]

Ab auf die Piste – Die 10 schönsten Skigebiete Europas

Urlaub im Schnee: Der weiße Pulverschnee knirscht verführerisch unter den Brettern, die Sonne lacht und die verschneiten Baumwipfel bewegen sich sanft im leichten Wind. In diesem Moment jubelt das Herz jedes Skifahrers. Endlich wieder auf glitzernden Pisten und Hängen wedeln und curven, um nur zum gemütlichen Einkehrschwung die Skier abzuschnallen. Der Traum eines jeden Wintersportlers […]