Endlich wieder Ferien! Schon Monate bevor es losgeht, planen Sie Ihre Reise? Das ist vernünftig, denn mit einer guten Planung erleben Sie die schönste Entspannung. Nichts ist unangenehmer, als wenn die Unterkunft plötzlich ausgebucht ist oder Sie kein Flugticket mehr bekommen. Woran Sie denken müssen, damit Sie zum Reisebeginn erholt in die Ferien starten können, […]
Treffen mit unbekannten Sexpartnern – Was ist zu beachten?
Viele Menschen sind heutzutage Single und nutzen ihre Freiheiten aus. Dabei müssen sie nicht auf Sex verzichten: geeignete Sexpartner lassen sich häufig schnell finden. Aber auch Männer und Frauen, die in einer Beziehung sind, wünschen sich oft ein aufregenderes Sexleben. Das ist besonders dann der Fall, wenn Partner unterschiedliche Bedürfnisse und erotische Vorstellungen haben. Aber, […]
Sven Grüttefien – Woran erkennt man einen Narzissten?
Sven Grüttefien, Narzissmusexperte: Ein Narzisst zeichnet sich aus durch eine ausgeprägte Selbstverliebtheit sowie durch sein starkes Verlangen, von anderen bewundert zu werden. Aus diesem Grund inszeniert ein Narzisst ununterbrochen seine Grandiosität und versteckt seine Schwächen und Defizite hinter einer makellosen Fassade. Für ihn stehen ausschließlich der eigene Vorteil und die Pflege seines persönlichen Images im Vordergrund. Im zwischenmenschlichen Miteinander […]
Schicksal: Wenn das Leben sich in Sekunden dramatisch verändert
Manchmal braucht das Schicksal nicht mehr als ein paar Sekunden um das Leben eines Menschen dramatisch zu verändern. Das eigene Kind ertrinkt beinahe im Swimmingpool. Eine falsche Bewegung führt zur Querschnittslähmung. Ein unerwarteter Schlaganfall zerstört einen Lebenstraum. Ein Familienmitglied wird ermordet. Was können Betroffene machen, um ihr Schicksal zu verarbeiten? Und warum schaffen es einige […]
Beauty Routine im Herbst – in neun Schritten zur strahlenden Haut
Jede Saison verlangt unserer Haut einiges ab. Im Sommer müssen wir sie vor schädigender UV-Strahlung schützen, in der kalten Jahreszeit vor trockener Heizungsluft und niedrigen Temperaturen. Versäumen wir das, kann trockene Haut die Folge sein. Dabei sind es aber nicht nur optische Gründe, weshalb man trockene Gesichtshaut vermeiden sollte: Ist die Haut trocken, kann sie […]