Ergonomie im Büro – warum sie so wichtig ist. Wer kennt das nicht? Rückenschmerzen, vorzeitige Konzentrationsschwäche, vielleicht sogar Kopfschmerzen nach einem langen Tag im Büro oder Homeoffice. Häufige Ursache ist eine ungesunde Körperhaltung am Schreibtisch über längere Zeit hinweg. Aber auch auf das Büromöbel-Design kommt es an. Mit einigen Tipps, kann man viel richtig machen. […]
Rückenfreundliche Schulranzen: Hierauf sollten Eltern beim Kauf achten
Der Schulranzen ist für Kinder ein jahrelanger täglicher Begleiter. Umso wichtiger ist es darauf zu achten, dass der Schulranzen so konstruiert ist, dass er auf Dauer keine Schäden an den Rücken der Kinder hinterlässt. Im Folgenden wird ausführlich erklärt, worauf bei der Auswahl des Schulranzens geachtet werden sollte, um Langzeitfolgeschäden zu vermeiden. Checkliste: Hierdurch zeichnet […]
Sehr gute Matratzen-Beratung hilft um besser zu schlafen
Walter Braun aus München ist Matratzen-Spezialberater und Schlafsystementwickler. Er gibt Tipps zur optimalen Matratzenberatung und bietet Ihnen eine erste Hilfe beim Matratzenkauf. Themen wie ergonomisch gesundes Liegen, Spezialberatungen bei Rückenbeschwerden und individuell veränderbare Matratzen gehören ebenso zu seiner Beratertätigkeit wie Vorträge, bundesweite Schulungen und Fortbildungen für Physiotherapeuten. Inhalt: Lernen, wie man gesund liegt Individuell an […]
Fehler vermeiden beim Matratzenkauf
Ein gesunder Schlaf ist das A und O für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Doch was so selbstverständlich erscheint, ist für manchen schmerzgeplagten Menschen ein Wunschtraum. In Wahrheit liegen die Ursachen für schlechten Schlaf oder für Rückenschmerzen häufig in einer Matratze oder einem Lattenrost begründet, die nicht individuell auf den Schläfer abgestimmt sind. Ein Drittel […]
Die Magnetfeld Therapie zur Behandlung von Rücken Schmerzen
Interview mit Dr. med. Martin Gschwender aus München Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer Eins: Nahezu jeder dritte Patient einer Allgemeinarztpraxis klagt über Rückenschmerzen. Die Ursachen sind so mannigfaltig wie die bisher angewandten Therapieansätze. Volkswirtschaftlich gesehen, belaufen sich die durch dieses Leiden entstehenden Krankheitskosten auf Beträge in Millionenhöhe. Schon allein deshalb sucht die Medizin immer wieder […]
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