Walter Braun, der Master Trainer Liegeergonomie, hat ADLATUS, einen völlig neutralen Matratzen Konfigurator entwickelt und bietet jedem Interessenten für unter 4,– € eine ehrliche und personenbezogene online Matratzenberatung an. Diese ist Individuell auf Ihre Situation zugeschnitten und Sie erhalten innerhalb von 5-6 Minuten Auskünfte am Bildschirm oder auf Wunsch auch als PDF Datei, die ihnen […]
Ergonomie im Büro – vermeintlich einfach, aber nicht trivial
Ergonomie im Büro – warum sie so wichtig ist. Wer kennt das nicht? Rückenschmerzen, vorzeitige Konzentrationsschwäche, vielleicht sogar Kopfschmerzen nach einem langen Tag im Büro oder Homeoffice. Häufige Ursache ist eine ungesunde Körperhaltung am Schreibtisch über längere Zeit hinweg. Aber auch auf das Büromöbel-Design kommt es an. Mit einigen Tipps, kann man viel richtig machen. […]
Osteopathie in vieler Munde, aber was ist Osteopathie?
Wenn es um das Thema Gesundheit geht, taucht immer wieder mal die Frage auf: „Bist Du schon zu einem Osteopathen gegangen?“ Häufig sehen einen Leute dann verdutzt an und nicht selten hört man die Antwort: „Was tut der denn?“ Obwohl der Begriff Osteopathie bereits gut verbreitet ist und schon viele darüber sprechen, können die Meisten […]
Rückenfreundliche Schulranzen: Hierauf sollten Eltern beim Kauf achten
Der Schulranzen ist für Kinder ein jahrelanger täglicher Begleiter. Umso wichtiger ist es darauf zu achten, dass der Schulranzen so konstruiert ist, dass er auf Dauer keine Schäden an den Rücken der Kinder hinterlässt. Im Folgenden wird ausführlich erklärt, worauf bei der Auswahl des Schulranzens geachtet werden sollte, um Langzeitfolgeschäden zu vermeiden. Checkliste: Hierdurch zeichnet […]
Sehr gute Matratzen-Beratung hilft um besser zu schlafen
Walter Braun aus München ist Matratzen-Spezialberater und Schlafsystementwickler. Er gibt Tipps zur optimalen Matratzenberatung und bietet Ihnen eine erste Hilfe beim Matratzenkauf. Themen wie ergonomisch gesundes Liegen, Spezialberatungen bei Rückenbeschwerden und individuell veränderbare Matratzen gehören ebenso zu seiner Beratertätigkeit wie Vorträge, bundesweite Schulungen und Fortbildungen für Physiotherapeuten. Inhalt: Lernen, wie man gesund liegt Individuell an […]