1. Degenerative Gelenkerkrankungen In Deutschland leiden ca. elf Millionen Menschen an einer degenerativen Gelenkerkrankung (Arthrose), davon fünf Millionen Menschen an einer Kniegelenksarthrose. Aber auch Hüfte, Hände, Schultern, Ellenbogen oder die Wirbelsäule können betroffen sein. Die fortschreitende Abnützung spielt sich vor allem an den Gelenkflächen, d.h. dem Gelenkknorpel und später auch den Gelenkknochen ab. Typisch sind […]
Den richtigen Schulranzen finden, mit dem TÜV SÜD
Schulranzen müssen einiges einstecken. Sie werden auf den Boden geworfen, stehen in Pfützen und dienen mitunter auch als Sitzgelegenheit. Noch dazu sollen sie für Sicherheit auf dem Schulweg sorgen und die Haltung nicht schädigen. TÜV SÜD-Experten haben einige Tipps zusammengestellt, damit Eltern beim Kauf eines Schulranzens die richtige Wahl treffen. Zwei Drittel der morgendlichen Schulwegunfälle […]
Wie man Rückenbeschwerden am Arbeitsplatz vermeidet
Als Physiotherapeuten sehen wir täglich Patienten, die wegen einer Vielzahl von Beschwerden behandelt werden, die bei der Arbeit aufgetreten sind. Diese Beschwerden reichen über das Karpaltunnelsyndrom und die Muskelzerrung bis zum Kopfschmerz und ausstrahlenden Ischias-Schmerzen. Viele dieser Beschwerden könnten unter Beachtung einfacher Regeln vermindert, wenn nicht sogar vermieden werden. Inhalt: 1. Aufmerksamkeit und Anspannung 2. Körpermechanik 3. […]
3D Spacecurl – Hilfe im Kampf gegen Rückenschmerzen
Im Kampf gegen den Rückenschmerz steht neben Massage, Physiotherapie und Schmerzmitteln ein neues Therapiekonzept zur Verfügung. Mit Hilfe eines Trainingsgerätes das ursprünglich für das Training von Jetpiloten entwickelt wurde, ist erstmals ein dreidimensionales Training der wichtigsten Muskelgruppen des Bewegungsapparates möglich. Einer der Gründe für die verminderte Leistungsfähigkeit von Patienten mit chronischem Rückenschmerz ist die funktionelle Atrophie der Muskulatur. Bei Bewegungen […]
Magnetfeldanwendung bei Rückenschmerzen
Frau Annett W. aus Gotha stellt folgende Frage: Sehr geehrte Damen und Herren, Ich habe Probleme mit Rückenverspannungen und immer wiederkehrende Entzündungen der langen Bizepssehnen in den Schultern. Gern würde ich ein Heimgerät mit extrem niederfrequent gepulsten schwachen elektromagnetischen Feldern einsetzen. Da sich die Wirkungen auf molekularer Ebene abspielen, ist meine Familie sehr skeptisch, was […]