Bankenkrise, Wirtschaftsflaute, ImmobilienGAU – kollektive Katastrophen wie Erdbeben, Tsunami, Terroranschläge oder Feuersbrünste: Die Fülle der Desaster im 21. Jahrhundert reißt nicht ab. Schlimmer: Sie zieht Millionen von persönlichen, individuellen Krisen nach sich. Verlust, Arbeitslosigkeit, Krankheit und auch Tod. Aber auch „normale“ Krisen, die jeder Mensch durchlebt – Pubertät, Trennung, Tod eines Angehörigen – können Betroffene […]
Beste Zeit – glücklich ab 50
Die alten Wilden Eigentlich umfasst die Best-Ager- und die darauf folgende Seniorenphase nach dem beruflichen Ruhestand eine Spanne von über 40 Jahren. Eines aber haben alle diese Menschen ab Mitte 40 gemeinsam: Sie wissen, dass das Leben nach der wilden Jugend wunderschön sein kann! Sogar Menschen ab 60 Jahren denken jung, drei Viertel der Befragten […]
Selbstliebe – der Schlüssel für Glück und Zufriedenheit
Fast alle psychischen, emotionalen und auch körperlichen Probleme haben eine gemeinsame tiefere Ursache. Dabei spielt es keine Rolle, ob man unter Depressionen, Ängsten, Burnout oder auch unter negativen Gefühlen oder z.B. Unzufriedenheit leidet. Ein Blick ins eigene Innere kann die Ursachen lösen. Es gehört etwas Mut dazu – aber es lohnt sich. Was ist Selbstliebe […]
Sex und Erotik im Alter
Erotik und Sex im Alter war lange Zeit ein Tabuthema. Die Schriftstellerin Elfriede Vavrik, die Sexual-Beraterin Dr. Ruth Westheimer oder Filme wie „Wolke 9″ haben endlich verdeutlicht, dass Sex in jedem Lebensjahrzehnt nichts außergewöhnliches ist! Es kommt nur auf das Wie an! Inhalt Der Wert der Sexualität im Alter Masturbation gehört dazu Von Wechseljahren und […]