Ratgeber: Worauf müssen Sie beim Kauf eines Lattenrostes achten?

Die richtige Matratze ist wichtig, damit Sie erholsam schlafen können. An die optimale Unterfederung denken die meisten nur selten. Auch die besten Matratzentypen und Tipps zum Schlafen helfen nichts, wenn der Lattenrost unpassend ist oder fehlt.

Unzählige Varianten und Möglichkeiten

Es drohen Rückenprobleme und Schimmel. Die elastischen Leisten erhöhen den Komfort und sorgen gleichzeitig für die perfekte Belüftung der Matratze. Der Härtegrad lässt sich an die persönlichen Bedürfnisse anpassen und steigert somit das Wohlbefinden. Lattenrost ist nicht gleich Lattenrost. Es gibt unzählige Varianten und Möglichkeiten. Daher gibt es Grundlagen, die Sie beim Kauf eines Lattenrostes beachten sollten. Wir verraten, welche Eigenschaften ein Lattenrost mitbringen sollte und wie Sie die optimale Unterfederung für Ihre Matratze finden.

Wozu brauchen Sie einen Lattenrost?

Ein Lattenrost, das unter der Matratze liegt, bringt mehrere Vorteile. Zum einen erhöht sich der Komfort, zum anderen kann die Matratze ordentlich auslüften. Das ist wichtig, denn ein Mensch kann pro Nacht bis zu 1,5 Liter ausschwitzen. Der Schweiß dringt direkt in die Matratze ein, wo er bei schlechter Belüftung Schimmel verursachen kann. Die gesundheitlichen Risiken sind kaum auszudenken. Ein Lattenrost unterstützt die Luftzufuhr von der Unterseite, damit die Matratze vor Schimmelbildung geschützt ist. Gleichzeitig schafft der Lattenrost ein Plus an Bequemlichkeit. Gesunder Schlaf ist wichtig. Die Federleisten, die aus Buchenholz bestehen, federn das Körpergewicht ab und erhöhen die Flexibilität der Matratze. Das schont den Rücken und beugt Schmerzen sowie Verspannungen vor.

Wodurch zeichnet sich ein guter Lattenrost aus?

• Fünf oder sieben Zonen: Je mehr Zonen, desto feiner lässt sich der Lattenrost einstellen.
• Überwölbte Federleisten: Starre Leisten mindern die Haltbarkeit der Matratze.
• Kopf- und Fußbereich verstellbar: Das ist ideal, wenn Sie viel Zeit im Bett verbringen.
• Individuelle Einstellung möglich: Der Lattenrost lässt sich an das Körpergewicht anpassen.
• Federleisten aus Buchenholz: Leisten aus Kunststoff sind nicht effektiv und federnd.
• Herausnehmbare Leisten: Um den Härtegrad zu verändern, könnten Sie Leisten herausnehmen.

Welcher Lattenrost passt zu meiner Matratze und meinem Bett?

Es gibt mehrere Punkte, die Sie beim passenden Lattenrost für Ihr Bett beachten sollten. Handelt es sich um ein Doppelbett für zwei Personen? Für diesen Fall gibt es spezielle Lattenroste, die einen integrierten Mittelholm besitzen, der zusätzliche Stabilität schafft. Diese Art der Unterfederung ist nicht für Doppelbetten gedacht, in denen Sie allein schlafen. Sie würden in der Mitte des Bettes und damit direkt auf dem harten Mittelholm schlafen. Der Lattenrost sollte in jedem Fall den Maßen der Matratze entsprechen, ohne am Bettrahmen anzuliegen. Ansonsten sollten Sie sich eher fragen, welcher Lattenrost zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt. Wünschen Sie eine Hochstellung im Kopf- oder Fußbereich? Und mögen Sie es lieber weicher oder härter? Bei Kindern sind Lattenroste zu verwenden, die weniger Druck ausüben, da das Körpergewicht geringer ist.

Es wird also deutlich, dass es sehr viele verschiedene Arten gibt und nicht jeder Lattenrost der Richtige für Ihre Matratze ist. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig Augenmerk auf eine passende Kombination von Matratze und Lattenrost zu legen. Daneben ist auch das richtige Bett ein wichtiger Faktor, wenn es um erholsamen und gesunden Schlaf geht. Übrigens: Die Wahl des perfekten Betts fällt nicht schwerer als der Matratzenkauf oder die Suche nach dem idealen Lattenrost. Tolle Anregungen gibt es hierfür bei dem Onlinemöbelhaus Möbel-Eins. Hier finden Sie Betten aus Massivholz in unterschiedlichen Größen und Designs.

Elektrisch verstellbarer Lattenrost oder feststehender Lattenrost?

Die Frage, ob Sie ein (elektrisch) verstellbarer oder feststehender Lattenrost brauchen, müssen Sie für sich entscheiden. Wenn Sie viel Zeit im Bett verbringen, ein Buch lesen oder frühstücken, ist eine Verstellung praktisch. Ein Lattenrost mit elektrischer Verstellung ist im Vergleich zum klassischen Modell teuer. Die Anschaffung ist vor allem bei bettlägerigen Menschen empfehlenswert. Oft bieten die Lattenroste die Möglichkeit einer manuellen Verstellung. Das ist mühsam, da Sie die Matratze anheben müssen. Aus diesem Grund eignen sich diese Modelle nicht zur regelmäßigen Veränderung. Stattdessen ermöglichen sie eine dauerhafte Schlafposition mit leicht erhöhtem Kopf- oder Fußbereich.

Wie viele Leisten sind empfehlenswert?

Um diese Frage zu klären, sollten Sie erst wissen, welche Auswirkungen die Anzahl der Leisten hat. Je mehr Leisten im Lattenrost verbaut sind, desto geringer wird der Abstand zwischen den Leisten. Und desto höher ist der Liegekomfort. Allerdings sollte ein guter Lattenrost nicht zu viele Leisten aufweisen, damit die Matratze weiterhin gut belüftet ist. Wir empfehlen mindestens 25 Leisten, die schmal sind, um die Abstände groß zu halten. Weiterhin sollten Sie auf die Art der

Leisten achten: Federleisten, die leicht überwölbt sind, haben einen wichtigen Vorteil. Sie unterstützen den unteren sowie mittleren Rückenbereich und federn damit den Oberkörper ab. Starre Leisten ohne Federwirkung sind ungeeignet, da sich nicht nur Liegeeigenschaften verschlechtern, sondern auch die Langlebigkeit der Matratze leidet.

Welche Zoneneinteilungen bei Lattenrosten gibt es?

Hochwertige Lattenroste können bis zu sieben Zonen aufweisen. Ein klassisches Modell ist in der Regel in drei wichtige Liegezonen unterteilt: Schulterkomfortzone, Beckenkomfortzone und Mittelzonenverstärkung. Die Schulterkomfortzone besitzt in der Regel weiche Federleisten, damit die Schulter besser in die Matratze einsinken kann. Ein ähnlicher Effekt ist im Bereich der Beckenkomfortzone zu spüren. Die elastischen Leisten lassen das Becken tiefer einsinken, damit bei Seitenschläfern eine gerade Wirbelsäule erzielt ist. 68 Prozent der Deutschen schlafen auf der Seite. Die Mittelzonenverstärkung, in der Regel fünf bis neun Leisten im mittleren Bereich, stellen die ideale Lagerung der Wirbelsäule sicher. In der Regel lässt sich die Härte der Lattenroste mit Schiebereglern verstellen. Je weiter sich die Kunststoff-Verbindungen in der Mitte befinden, desto weicher wird die Mittelzonenverstärkung. Passen Sie den Härtegrad an das Körpergewicht an.

Fazit: Der ideale Lattenrost ist Gold wert

Vielleicht haben Sie bisher nicht gemerkt, welche Auswirkungen der Lattenrost auf Ihren Schlaf hat. Wenn Sie erst die optimale Unterfederung für Ihre Matratze gefunden haben, werden Sie spüren, wie wichtig der Lattenrost ist. Eine erfahrene Beratung ist bei der Suche nach der perfekten Unterlage für Ihre Liegefläche hilfreich. Ein hochwertiger Lattenrost bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Sie mit Fingerspitzengefühl nutzen sollten. Spätestens, wenn Sie mit Rückenproblemen und Schmerzen zu kämpfen haben, sollten Sie sich Unterstützung suchen.

Redaktion: Maike Ernst

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Wiedergabe – auch auszugsweise – nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. Der vorliegende Tipp ist sorgfältig erarbeitet worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder Redaktion noch Herausgeber können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den hier gemachten praktischen Anleitungen resultieren, eine Haftung übernehmen

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