Ein erholsamer Schlaf ist weit mehr als bloß eine nächtliche Ruhepause, er ist eine Säule unserer Gesundheit, unseres Wohlbefindens und unserer Leistungsfähigkeit. Dennoch klagen immer mehr Menschen über Schlafprobleme, ohne zu wissen, wo die Ursachen liegen oder wie sich die Situation verbessern lässt. Aktuelle Daten liefern jetzt aufschlussreiche Einblicke in Ursachen, Trends und Lösungen und […]
Einsatzgebiete von Hypnose: Studien zeigen beeindruckende Ergebnisse
Ob es der lang ersehnte Rauchstopp ist, zehn Kilo abzunehmen oder bessere sportliche Leistungen – Hypnose entwickelt sich zum Mega-Trend und wird von vielen Menschen geradezu als Wundermittel bezeichnet. Doch wo kann Hypnose überall eingesetzt werden und welche Langzeitergebnisse werden tatsächlich erzielt? Wir haben neue Studien zur Wirksamkeit von Hypnose gelesen und analysiert – die […]
Gastronomie Geräte: Qualität erkennen
Bei der Auswahl von Gastronomie-Geräten ist es von entscheidender Bedeutung, deren Qualität zu erkennen. Schließlich spielen diese Geräte eine zentrale Rolle im reibungslosen Ablauf eines gastronomischen Betriebs und tragen maßgeblich zur Kundenzufriedenheit bei. Welche Qualitätsmerkmale soll man beachten Ein Qualitätsmerkmal ist die Verarbeitung der Geräte. Hochwertige Gastronomie-Geräte zeichnen sich durch robuste Materialien und eine solide […]
Welche Auswirkungen haben Elektrosmog und andere alltägliche Strahlungen auf unseren Körper?
Je weiter die Digitalisierung voranschreitet, desto stärker sind Menschen von elektrischen Geräten umgeben. Der so entstehende Elektrosmog hat häufig Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Wer sich diesem Elektrosmog zu stark aussetzt und gegenpolige Aktivitäten wie Sport und gute Ernährung vernachlässigt, riskiert Nebenwirkungen wie Bluthochdruck und Herzbeschwerden. Auch innere Unruhe, Angst, Kopfschmerzen und Schwindel […]