Tipps vom Experten

Renata Rubino – Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Balance

Achtsamkeit ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Aber warum ist es eigentlich so wichtig? Die Antwort darauf ist einfach: Achtsamkeit bedeutet bewusstes Leben im Moment. Wir nehmen uns Zeit, um wahrzunehmen, was um uns herum passiert und was in unserem Inneren vorgeht. Dadurch können wir negative Gedanken und Stress reduzieren und zu einem […]

Törggelen in Gottes Heimat Südtirol

Ein altes Sprichwort besagt, dass Gott, als er die Erde erschuf, sich sein Zuhause in Südtirol erschaffen hat. So schön ist es hier. Und diese Schönheit lässt sich am besten zur Törggelzeit genießen. Anfang Oktober, wenn sich die Blätter langsam bunt verfärben und die Landschaft in traumhafte Kulissen verwandelt, die heiße Sommersonne den milden Temperaturen […]

Die Zukunft der Healing Architecture: Wie medizinische Einrichtungen unsere Genesung beeinflussen

In den letzten Jahrzehnten hat sich die Architektur medizinischer Einrichtungen zunehmend verändert. Der Fokus liegt nicht mehr nur auf Funktionalität und Effizienz, sondern auch auf dem Wohlbefinden der Patienten. Diese Entwicklung hat einen Namen: Healing Architecture. Doch was genau bedeutet das, und wie könnte die Zukunft dieser Architektur aussehen? Der Ursprung der Healing Architecture Healing […]

Der Sommer: Biergärten, Festivals und Spaß am See

Spiel, Spaß und Abkühlung. Der Sommer ist endlich da. Und mit ihm die Hitze. Viele Menschen freuen sich auf die heißen Tage. Manche leiden darunter. Doch gerade im Sommer gibt es unzählige Möglichkeiten das schöne Wetter für tolle Freizeitangebote zu nutzen und trotzdem den hohen Temperaturen zu entfliehen. Tipps vom Experten zeigt ihnen die schönsten […]

Frisurentipps für graues Haar: So setzen sie die Silbermähne in Szene

Graues Haar ist kein Grund zu verzweifeln, ganz im Gegenteil. Selten war graues Haar so im Trend wie jetzt. Wer nicht von Natur aus schon ergraut ist, versucht den “Granny Hair” Look durch aufwändiges Blondieren und Tönen zu erzielen. Damit der weiße Haarschopf zur Geltung kommt, ist nicht nur die Pflege von großer Bedeutung. Mit […]