Tipps vom Experten

Wer bin ich eigentlich?

Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker oder Melancholiker – die Temperamentenlehre erklärt, wer welchem Typus entspricht. Bereits vor 2.500 Jahren hat sich Hippokrates Gedanken darüber gemacht, warum die Charaktere der Menschen so unterschiedlich sind. Seine These bildete die Grundlage für die Temperamentenlehre mit ihren vier Formen Choleriker, Phlegmatiker, Melancholiker und Sanguiniker. Welche Charaktereigenschaften, welche Elemente und welche Zeiten […]

Selbstliebe – der Schlüssel für Glück und Zufriedenheit

Fast alle psychischen, emotionalen und auch körperlichen Probleme haben eine gemeinsame tiefere Ursache. Dabei spielt es keine Rolle, ob man unter Depressionen, Ängsten, Burnout oder auch unter negativen Gefühlen oder z.B. Unzufriedenheit leidet. Ein Blick ins eigene Innere kann die Ursachen lösen. Es gehört etwas Mut dazu – aber es lohnt sich. Was ist Selbstliebe […]

Party mit Motto macht richtig Laune: 4 Ideen für eine coole Sause

Mottopartys sind im Trend. Das Schöne: Es gibt so viele Themen, die als Aufmacher dienen können: 90er-Jahre, Filmhelden, Neon, coole Socken – es gibt fast nichts, was es nicht gibt. Diese drei Ideen machen die nächste Geburtstagsfeier zu einem unvergesslichen Erlebnis. Kostüme sind nicht nur für Karneval Superhelden, Filmpaare, Disneyfiguren, Fantasiewesen – wer hat nicht […]

Mario Grimm – Körperlich und geistig entgiften

Hast du dir schon mal überlegt, was du täglich deinem Körper und Geist abverlangst? Wir werden mit allen möglichen Dingen konfrontiert und müssen es körperlich und geistig verarbeiten. Damit ich dich auf die Reise mitnehmen kann, gebe ich dir ein paar Gedanken mit. Paracelsus sagte einmal sinngemäß: „Alles ist Gift, nichts ist ohne. Allein die […]

Wenn das Kind trauert – Hilfe für Eltern

Marie hat ihrem besten Freund ein Bild gemalt. Darauf zu sehen sind sie selbst, Mama und Papa und eben ihr bester Freund. Benno ist ihr Begleiter, seit sie denken kann. Er ist immer an ihrer Seite gewesen. Dann musste er zum Doktor und dort ist er einfach eingeschlafen und nicht mehr aufgewacht. Mama und Papa […]