Wenn die Tage spürbar kürzer werden und draußen frostige Temperaturen herrschen, rückt das Zuhause als Lebensmittelpunkt wieder stärker in den Fokus. Die Gestaltung der Wohnräume beeinflusst nicht nur die Optik des Zuhauses, sondern in hohem Maße auch das körperliche und seelische Befinden. Untersuchungen aus der Umwelt- und Lichtforschung zeigen beispielsweise, dass gezielte Anpassungen bei Licht, […]
Die Kunst der Pflege von Cannabis-Pflanzen
Der Anbau deiner Cannabis-Pflanzen kann sowohl ertragreich als auch eine bereichernde Erfahrung für Hobbygärtner und professionelle Züchter sein. Dieser Leitfaden soll Anfängern helfen, die Grundlagen zu verstehen, um erfolgreich eigene Pflanzen zu kultivieren. Von der Standortwahl über die Wasserversorgung bis hin zur Schädlingsbekämpfung und Ernte behandeln wir alles, was du wissen musst. Vorbereitung des Anbauortes […]
Geschichte der Nahrungsergänzung: Wie natürliche Heilmittel die Grundlage moderner Supplements bilden
Die Geschichte der Nahrungsergänzungsmittel reicht weit zurück, bis in eine Zeit, in der unsere Vorfahren begannen, die heilenden Kräfte der Natur zu erkunden und zu nutzen. Lange bevor der Begriff „Nahrungsergänzungsmittel“ Einzug in unseren Wortschatz fand, griffen Menschen auf natürliche Heilmittel zurück, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern. Diese frühen Formen der Ernährungsoptimierung […]
Ihr Haus auf den Winter vorbereiten, das machen Sie so!
Der Winter ist im Anmarsch! Um Schäden an Ihrem Haus und Garten zu vermeiden und Ihre Energiekosten unter Kontrolle zu halten, ist es am besten, einige Vorkehrungen zu treffen, bevor er eintrifft. Wir teilen Tipps und Tricks mit Ihnen, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen um Ihr Haus und Ihren Garten in diesem Winter! […]
Wohlfühloase in den eigenen vier Wänden – so schaffst du deine Inseln
Wenn du nach Hause kommst, ist Wohlfühlen das A und O für die Regeneration. Stress am Tag führt dazu, dass du dringend einen Ausgleich brauchst. Netflix and Chill auf dem Sofa ist zwar eine Option, sie wird auf Dauer aber zu langweilig. Nutze deine eigenen vier Wände, um dir echte Erholungsoasen zu schaffen. Die müssen […]