Tipps vom Experten

Gepanschtes Olivenöl: Was bedeutet das und woran erkennt man es?

Die Verwendung von Olivenöl erstreckt sich über Jahrhunderte und gilt nicht nur als Grundpfeiler der mediterranen Küche, sondern auch als Symbol für gesunde Ernährung. Jedoch hat sich in jüngerer Zeit eine Realität herauskristallisiert, die den Ruf dieses geschätzten Öls bedroht: der Betrug mit gepanschtem Olivenöl. Hinter der verheißungsvollen Bezeichnung „extra natives Olivenöl“ verbergen sich zunehmend […]

Schulangst – wenn die Schule zur Qual wird

20 Prozent aller Schüler leiden täglich unter Schul- und Notenangst. Die Ursachen sind ebenso unterschiedlich wie die Symptome. Doch es gibt Möglichkeiten, die Kinder und Jugendlichen von dieser Höllenqual zu befreien… Morgens sieben Uhr, der Wecker der 11jährigen Josephine aus München klingelt. Doch noch bevor die Mutter ihr das Frühstück zubereiten kann, klagt die Schülerin […]

Ein Babysitter als Wegbereiter für glückliche Kindheitserinnerungen

Stellen Sie sich vor, Sie kramen durch eine alte Fotokiste und stoßen auf ein Bild von sich selbst als Kind, in den Armen einer lächelnden Person, die nicht ein Elternteil, aber doch Teil Ihrer Kindheit ist. Ein Babysitter bleibt oft mehr als bloß eine Betreuungsperson; er oder sie prägt kindliche Erinnerungen auf eine ganz besondere Weise. […]

Selbstliebe – der Schlüssel für Glück und Zufriedenheit

Fast alle psychischen, emotionalen und auch körperlichen Probleme haben eine gemeinsame tiefere Ursache. Dabei spielt es keine Rolle, ob man unter Depressionen, Ängsten, Burnout oder auch unter negativen Gefühlen oder z.B. Unzufriedenheit leidet. Ein Blick ins eigene Innere kann die Ursachen lösen. Es gehört etwas Mut dazu – aber es lohnt sich. Was ist Selbstliebe […]

Von funktional zu fabelhaft: Wie du deinen Dachüberstand zu einem Design-Highlight machst

Ein Dachüberstand ist nicht nur ein funktionaler Bestandteil deines Hauses, sondern kann auch zu einem echten Design-Highlight werden. Mit ein paar einfachen Tipps und kreativen Ideen kannst du deinen Dachüberstand in ein wahres Schmuckstück verwandeln. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deinen Dachüberstand mit hochwertigen Materialien zu einem Blickfang machen kannst. Bewusstes Farbenspiel Der […]