Ein Viertel aller Deutschen gibt laut einer repräsentativen Umfrage der Techniker Krankenkasse von 2022 an, im Urlaub mindestens einmal gesundheitliche Probleme zu haben. Magenverstimmungen, Schlaflosigkeit oder sogar Kreislaufbeschwerden sind keine Seltenheit. Gerade Menschen mit empfindlicher Gesundheit fürchten daher, dass eine langersehnte Reise zur Belastung wird. Doch wer sorgfältig plant, muss nicht auf seine Erholung verzichten. […]
Von Einschlafproblemen bis Matratzenwahl: 5 Erkenntnisse aus der großen Schlaf-Studie
Ein erholsamer Schlaf ist weit mehr als bloß eine nächtliche Ruhepause, er ist eine Säule unserer Gesundheit, unseres Wohlbefindens und unserer Leistungsfähigkeit. Dennoch klagen immer mehr Menschen über Schlafprobleme, ohne zu wissen, wo die Ursachen liegen oder wie sich die Situation verbessern lässt. Aktuelle Daten liefern jetzt aufschlussreiche Einblicke in Ursachen, Trends und Lösungen und […]
Fakten und Zahlen zum Oktoberfest in München
„Grüß Gott! Wir sind die Resi und der Sepp und möchten Euch einladen, uns auf die Wiesn-Gaudi zu begleiten. Als gebürtige Münchner erfahrt Ihr von uns alle wissenswerten Fakten rund um das Oktoberfest. Auf geht’s zu einem unvergesslichen Erlebnis!“ Inhalt Wann und wo findet das Oktoberfest in München statt? Die großen Festzelte: Jedes ein spezielles […]
Gesund und Munter durch den Herbst
Farbenfroh leuchten die Wälder Deutschlands. Golden scheint die Herbstsonne über das Land und lässt noch einmal alles erstrahlen. Doch schon am nächsten Tag ist alles grau in grau, feiner Niesel-regen und kalter Wind lässt die Menschen bibbern. Genau diese zwei Gesichter des Herbstes macht vielen Menschen zu schaffen. Schnupfen, Erkältung oder sogar Depressionen können die […]
Vorbereitungen für den Urlaub – so werden die Ferien perfekt
Endlich wieder Ferien! Schon Monate bevor es losgeht, planen Sie Ihre Reise? Das ist vernünftig, denn mit einer guten Planung erleben Sie die schönste Entspannung. Nichts ist unangenehmer, als wenn die Unterkunft plötzlich ausgebucht ist oder Sie kein Flugticket mehr bekommen. Woran Sie denken müssen, damit Sie zum Reisebeginn erholt in die Ferien starten können, […]
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