Heutzutage arbeiten viele Menschen ihr ganzes Leben lang. Dabei wird selten auf die eigene Gesundheit und auf das psychische Wohlbefinden geachtet. Die Arbeitsbedingungen wurden in den vergangenen Jahren zudem auch immer schlechter. Und die Entlohnung für die täglichen Strapazen im Berufsleben, um offen zu sein, lächerlich. Na ja, Hauptsache man verdient genug Geld, um ein […]
Bereits jetzt ans Alter denken
Die Altersvorsorge ist ein unbeliebtes Thema, denn sie zwingt uns, langfristige Entscheidungen zu treffen und Geld wegzulegen, obwohl wir von allen Seiten erzählt bekommen, wie wichtig Konsum und Im-Jetzt-Leben sei. Dieser Widerstreit zwischen hedonistischer Erfüllungsgesellschaft und nachhaltiger Planung ist ganz normal und betraf schon viele Generationen vor uns. Doch da wir immer länger leben, ist […]
Nina Deißler – Immer wieder in die oder den Falschen verliebt
Nina Deißler, Beziehungscoach: Einer der Sätze, die ich in meinen Workshops für Singles immer wieder höre, ist: „Ich verliebe mich immer wieder in die Falschen“! Um das verändern zu können, lohnt es sich, genau zu betrachten: Was heißt das eigentlich und wie geht das: Sich falsch verlieben? Der oder die Falsche – das kann für […]
Wenn Menschen sich nicht trennen können – das Messie Syndrom
Das Messie-Syndrom befällt Menschen, die Angst vor dem Loslassen haben. Aufräumen und Ordnung halten sind die größten Herausforderungen im Leben eines Betroffenen. Kaum etwas findet den verdienten Weg in den Mülleimer, stattdessen wird alles aufbewahrt. Selbst ausgediente Gegenstände, kaputte Teile oder Verbrauchsartikel werden gelagert – nicht, weil sie noch einen Wert besitzen, sondern einzig und […]
Gesundheitsfördernde Gegenstände in der kalten Jahreszeit
Besonders in diesem Jahr ist das Thema Gesundheit in aller Munde. Alle fürchten sich vor dem ersten Schnupfen und den daraus resultierenden Konsequenzen. Wenn man die Menschen nach ihrer Definition für ein gesundes Leben fragt, beinhalten die meistgegebenen Antworten eine Mischung aus einer ausgewogenen Ernährung und möglichst viel Sport. Dabei ist das Thema viel komplexer […]