5 Tipps gegen Zahnfehlstellungen – und ihre Ursachen

Gerade, weiße Zähne, die sich ebenmäßig wie die Perlen einer Kette aneinander reihen: Mit so einem traumhaften Gebiss sind die wenigsten Menschen von Natur aus gesegnet. Aber was tun, wenn die Zähne krumm und schief wachsen? Das ist immerhin nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern kann auch in Sachen Zahnhygiene problematisch werden. Wir haben recherchiert: Warum kommt es zu Zahnfehlstellungen, und was kann man dagegen tun?

Zahnfehlstellungen sind schon vorhanden – und jetzt?

Zahnfehlstellungen bei Kindern lassen sich noch vermeiden, indem man beispielsweise Daumenluschen und ständiges Nuckeln am Schnuller unterbindet. Beides führt zu einem geneigten Wachstum der Frontzähne, was später gegebenenfalls korrigiert werden muss. Aber was ist, wenn erst bei Erwachsenen Zahnfehlstellungen festgestellt werden? Oft fällt es Erwachsenen nicht einmal auf, wenn die Zähne nicht auffällig schief stehen. Kleine Abweichungen von der Norm können schon zur Folge haben, dass der Biss nicht stimmt. Zähne greifen beim Kauen nicht richtig ineinander, und das hat Folgen:

Kopfschmerzen
Kieferschmerzen
Konzentrationsprobleme
Verdauungsbeschwerden
Schlafstörungen
erhöhte Abnutzung einzelner Bereiche oder ganzer Zähne

Zähne wieder auf Linie bringen: Die feste Zahnspange

Es gibt drei Möglichkeiten, Zahnfehlstellungen bei Erwachsenen zu korrigieren. Die am weitesten verbreitete und vermutlich bekannteste Methode ist eine feste Zahnspange. Dabei werden sogenannte Brackets auf den Zähnen fixiert. Durch diese Halterungen wird ein anfangs flexibler, später fester Draht geführt, der die Zähne in die korrekte Stellung drückt. Diese Zahnspange kann, abhängig von der Art der Fehlstellung, auch innen hinter den Zähnen versteckt und damit unsichtbar sein.

Unsichtbar: Aligner

Seit etwa 20 Jahren gibt es eine weitere unsichtbare Möglichkeit, Zahnstellugnen zu korrigieren. Sogenannte Aligner (Auf-Linie-Bringer) sind Schienen, gefertigt aus durchsichtigem, medizinischem Kunststoff. Sie werden tagsüber wie auch nachts getragen und drücken die Zähne ebenfalls sanft wieder in die richtige Form. Allerdings sind diese Schienen (Invisalign genannt) nur bei minder schweren Fällen erfolgreich. Infos zu Invisalign und ähnliche Konzepte sind online zu finden.

Lose Zahnspange ist weniger üblich

Bei Kindern und Jugendlichen werden viele Fehlstellungen mit herausnehmbaren, losen Zahnspangen korrigiert. Diese Variante ist bei Erwachsenen weniger verbreitet, aus welche Grund auch immer. Viele Fehlstellungen lassen sich mit einer losen, nur nachts getragenen Spange ohnehin nicht mehr korrigieren, wenn die Zähne ausgewachsen sind. Und das ist bei Erwachsenen der Fall.

Hinsichtlich der Kosten macht es kaum einen Unterschied, welche Art von Korrektur bei Erwachsenen zum Einsatz kommt. Denn die Krankenkassen zahlen Korrekturen der Zahnstellung nur bis zum 18. Lebensjahr, also nicht bei Erwachsenen. Sowohl bei Alignern als auch bei festen Spangen muss mit Kosten im vierstelligen Bereich gerechnet werden.

5 Tipps, die Fehlstellungen vermeiden

Auch bei Erwachsenen arbeitet der Kiefer noch, die Zähne verschieben sich, in einem zu kleinen Kiefer drehen sie sich und wachsen aus der Linie heraus. Deshalb können auch Erwachsene noch viel tun, um Fehlstellungen zu vermeiden oder zumindest ihre Entwicklung zu verlangsamen. Das sind die fünf Tipps, die auch Zahnmediziner und -orthopädinnen geben:

• Lücken sollten immer mit Zahnersatz versorgt werden, denn Nachbarzähne kippen sonst in die Lücke oder wandern.
• Sind Zähne nach einem Unfall oder durch Parodontitis gelockert, sollten sie geschient werden.
• Bei nächtlichem Zähneknirschen oder Stress, der sich in „Zähne zusammenbeißen“ äußert, helfen erstens Knirscherschienen (durchsichtiger Kunststoff, der den entstehenden Druck aufnimmt und abfängt) und zweitens Maßnahmen zur Stressbewältigung.
• Wurden die Zähne bereits korrigiert, beispielsweise durch eine feste Spange, sollte n sie danach über wenigstens nachts tragbare Schienen in dieser Position fixiert werden. Auch sogenannte Retainer, ein unsichtbar hinter die Zähne geklebter Draht, können die Zähne in der gewünschten Position halten.
• Zahnbehandlungen sind nie vor dem fünfundzwanzigsten Lebensjahr abgeschlossen, denn bis zu diesem Alter verändern sich Kiefer- und Schädelknochen. Solange sollten die korrigierten Zähne also immer wieder hinsichtlich ihrer Position überprüft werden

Redaktion: Walter Braun

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