Tipps vom Experten

Die Beziehungskrise als Chance nutzen

Wer gerade in einer Krise steckt, kann diese durchaus auch als Chance wahrnehmen – das gilt insbesondere bei Krisen in der Ehe oder Partnerschaft. Natürlich ist es kein angenehmes Gefühl, wenn man sich öfter streitet oder dem Partner nicht mehr viel zu sagen hat. Wer jetzt die Initiative ergreift, kann an der Beziehung arbeiten und […]

Endometriose, Hyperplasie und Myome! Kann mir die alternative Medizin helfen

Frau Karin L. stellt folgende Frage: Liebe Experten, ich bin 61 Jahre alt und habe eine endometriose hyperplasie und Myome. Ich habe deshalb bereits zweimal eine Abrasio erhalten, aber es tritt keine Besserung ein. Eine Hormonersatztherapie kommt wegen internistischen Risiken nicht in Betracht. Welche Möglichkeit habe ich in der alternativen Medizin, dass ich meine Beschwerden […]

Wie Sie selbstbewusster werden

Viele Menschen wären gerne selbstbewusster. Doch was ist Selbstbewusstsein überhaupt? Im Grunde genommen steckt die Erklärung dafür schon im Wort: Selbstbewusst ist, wer sich über sich selbst bewusst ist. Wenn man es genau nimmt, müssten Sie jedoch gleichermaßen auf Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit achten. Denn das alles gehört bei einem guten Auftreten […]

Die schöne Welt der Kunst

Die Mona Lisa, wenn auch schon über 500 Jahre alt, bezaubert den Betrachter bis heute mit ihrem geheimnisvollen Lächeln. Michelangelos berühmte Decken- und Wandmalereien in der Sixtinischen Kapelle gehört zu den beeindruckenden Kunstwerken der Geschichte. Und die Filz- und Fettkunstwerke von Joseph Beuys erhitzen bis zum heutigen Tag die Gemüter. Inhalt: Was bedeutet der Begriff […]

CBD-Öl richtig dosieren und anwenden

CBD bedeutet ausgeschrieben Cannabidiol. Es ist ein psychoaktives Mittel, das in Form von Öl, Kapseln oder auch Kristallen aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen wird. CBD kann entkrampfend, angstlösend und entzündungshemmend wirken. Auch bei Übelkeit kann es hilfreich sein. Fakten über das Öl – Es ist kein Wundermittel, kann jedoch hilfreich sein. – Durch CBD wird […]