Wer gerne Ski fährt, möchte seine Leistungen mit den richtigen Tipps und Tricks immer weiter optimieren. Hier erfahren Sie die wichtigsten Informationen für Ihre Skivergnügen. Im Grunde ist es einfach, richtige Ski zu fahren, die drei Grundprinzipien lauten Auf- und Abkanten, Verlagerung des Körperschwerpunktes und die richtige Drehbewegung. Hier noch weitere Tipps und Tricks, wenn es um die perfekten Skitechniken geht.
Das Auf- und Abkanten etc.
Beim Auf- und Abkanten werden beim Kurvenfahren die Skier richtig eingesetzt. Den richtigen Ski zu wählen, unterstützt diesen Einsatz enorm. Ski kaufen bei xspo.de ist ein Beispiel für hochwertige Skier. Auch Skibekleidung, Skijacken, Skihosen und Skiunterwäsche kann der Fan hier günstig einkaufen. Neben all den Tipps zum Skifahren sind die perfekten Skihandschuhe, Skisocken, Skishirts und Skiunterwäsche wichtig. Beim Fahren sollte sich jeder den Körperschwerpunkt zu Nutze machen und die Hochbewegung einsetzen, damit man leichter in die Kurven kommt. Die Drehbewegung wird durch die Beine und den gesamten Körper durchgeführt. Grundsätzlich ist der Körper beim richtigen Skifahren wie eine Banane gekrümmt und die Kanten sollten schräg auf dem Schnee liegen. Um das Gleichgewicht zu verbessern, sollte man die ersten Abfahrten immer wie eine Banane fahren. Der Po wird zum Hang hin bewegt und der gesamte Körper macht einen Bogen. Dadurch kann man viel stärker aufkanten und purzelt nicht seitlich ins Tal.
Oberkörper und Körperschwerpunkt beachten
Der Oberkörper sollte als Widerlager eingesetzt werden. Er bleibt immer talwärts abgerichtet und bildet ein Widerlager, das sich nicht an der Kurvenrichtung orientiert. Das tun die Füße, die Beine, die Hüfte und auch die Ski. Der Körperschwerpunkt sollte genutzt werden, damit man richtig Ski fährt. Dieser liegt im Bereich des Bauchnabels und dieser sollte korrekt nach links oder rechts bzw. nach oben und unten verlagert werden. Dadurch kann das Skifahren viel mehr zum Erfolg werden. Die aktive Hochbewegung hilft hier enorm weiter. Hier werden nacheinander die Hüfte, die Fußgelenke und die Knie gestreckt. Die Ski legen sich dadurch mühelos in die neue Kurve und lassen sich perfekt drehen. Zu steife Knie sind meist falsch.
Einsatz der Füße und Beine und der Hände
Die Drehbewegung ist entscheidend beim richtigen Skifahren. Durch das Fußdrehen oder das Beindrehen können sie entstehen. Aber auch das Ganzköperdrehen bringt Erfolge. Beim Saisonstart ist das Fuß- und Beindrehen der Anfang und nach der Hochbewegung (der Verlagerung des Körperschwerpunktes nach oben) erfolgt das Fuß- und Beindrehen. Bei richtigen Fahren sind die Hände auch vorne. Oftmals legen die Fahrer die Hände hinter das Becken. Doch es ist sinnvoller, die Hände nach vorne zu halten. Die Schwungauslösung und die Vorlage sind Stockpositionen, die hier optimal sind.
Der Skischuh und flache Pisten
Wer eine Kurve einleiten möchte, sollte immer mit dem Schienbein gegen den Skischuh drücken. Das Auf- und Abkanten wird so erleichtert und es wird der perfekte Druck auf den Ski übertragen. Es ist ein echtes Wow-Gefühl, wenn die Kurve gelingt. Ein weiterer Tipp ist es, zunächst alles auf einer flachen Piste einzuüben. Die jeweilige Abfahrt ist immer mit Bedacht auszuwählen. Eine überforderte Banane sollte nicht auf einer schwarzen Piste zu sehen sein. Eine flache Abfahrt zeigt, wie man die ersten Schwünge kreiert. So kommt auch der Anfänger nach und nach in Fahrt und alles geht immer mehr in Fleisch und Blut über.
Fazit:
Skifahren liegt im Trend wie nie und mit den richtigen Tipps gelingt es auch perfekt. Die nötige Skiausrüstung kann im Internet bestellt werden und es lohnt sich, hier eine hochwertige Qualität auszuwählen. Wer fleißig übt, wird mit dem korrekten Auf- und Abkanten und der idealen Verlagerung des Körperschwerpunktes seinen Fahrstil immer weiter optimieren. Eine flache Abfahrt ist für den Anfang besser, als schwarze Pisten.
Redaktion: Walter Braun
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Oscar says
Ich erachte diese Thematik als unglaublich relevant. Danke, dass ihr Informationen zum Skifahren verbreitet. Mehr Personen sollten darüber wissen.
Laura Urban says
Mein Freund möchte ein Skihotel buchen. Ich bin allerdings noch nie Ski gefahren. Danke für den Tipp, dass ich die ersten Abfahrten gekrümmt wie eine Banane fahren sollte, um das Gleichgewicht zu verbessern. Ich hoffe, dass ich diesen Tipp gut umsetzen kann.
Sabine Andersen says
Mein Freund würde gerne ein Appartement für den Skiurlaub buchen, um mit mir einen schönen Winterurlaub zu verbringen. Allerdings bin ich schon seit Jahren nicht mehr Ski gefahren. Danke für den Tipp, dass ich mit dem Schienbein gegen den Skischuh drücken sollte, um eine Kurve einzuleiten. Zur Sicherheit werde ich meine ersten Abfahrten auf einer flachen Piste absolvieren.
Laura Urban says
Danke für diese Tipps fürs Skifahren. Mein Mann und ich wollen unseren nächsten Skiurlaub buchen. Bei der nächsten Abfahrt werden wir bewusst darauf achten, unseren Körperschwerpunkt in den Kurven nach links und rechts zu bewegen.