Tipps vom Experten

Das E-Magazin für interessierte Menschen

  • Gesundheit
    • Gesundheit
      Fitness
      Aussehen
    • Matratzenexperte Walter Braun
    • Magnetfeldtherapie
    • Magnetfeld-Sprechstunde
    • Heilpraktiker-Sprechstunde
  • Leben
    • NEU: Quiz-Allgemeinbildung
    • Wohnen
      Leben im Alltag
    • Beauty
      Mode
    • Emotionen
      Spiritualität
      Lebenszweck
    • Tatjana Strobel
      Fragen+Antworten
      Weiterentwicklung
    • Hobby
      Freizeit
      Reisen
  • Liebe
    • Beziehungen
      Partnersuche
      Liebe
  • Geld
    • Beruf
      Finanzen
      Wohlstand
  • Technik
    • Computer
      Internet
    • Auto
      Mobilität

Wie Sie selbstbewusster werden

Das Gesicht eines lächelnden Mannes ist vor einer roten Backsteinmauer zu sehen
Bild von tekimax auf unsplash

Viele Menschen wären gerne selbstbewusster. Doch was ist Selbstbewusstsein überhaupt? Im Grunde genommen steckt die Erklärung dafür schon im Wort: Selbstbewusst ist, wer sich über sich selbst bewusst ist. Wenn man es genau nimmt, müssten Sie jedoch gleichermaßen auf Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit achten. Denn das alles gehört bei einem guten Auftreten zusammen. Sie müssen sich Ihres Wertes bewusst sein, sich selbst vertrauen und sich sicher sein, etwas zu können.

Wie bekommt man diese Eigenschaften?

Wem es bisher an den aufgezählten Eigenschaften mangelt, der fragt sich jetzt vermutlich, wie das funktioniert. Die eigentliche Frage sollte aber folgende sein:
Was zeichnet einen selbstbewussten Menschen aus? Jeder von uns kennt mindestens eine selbstbewusste Person. Warum denken wir, ist sie selbstbewusst? Stellen Sie sich diese Frage und überlegen Sie auch, was für ein Typ Mensch Sie sind. Was macht Sie aus? Wenn Sie diese Fragen für sich beantwortet haben, sind Sie schon einen ganzen Schritt weiter. Überlegen Sie nun, wie Sie gerne wären.

Fake it till you make it

Ab jetzt hilft nur noch eins: Sie müssen so lange bewusst so tun, als wären Sie selbstbewusst, bis Sie es wirklich sind.
Beginnen Sie mit dem äußeren Auftreten. Alles ist erlaubt, um sich wohlzufühlen. Fangen Sie mit Kleidung an, die Ihnen gut passt und in der Sie sich wohlfühlen. Tragen Sie, wenn Sie möchten, Schminke auf und ein besonderes Parfum, das sie erdet. Legen Sie sich vielleicht einen neuen und exklusiven Duft zu, den Sie mit Selbstbewusstsein verbinden. Für Frauen eignet sich zum Beispiel dieser Duft sehr gut. Die Frauendüfte von Cloé sollen genau das ausdrücken, was viele Frauen erreichen wollen, nämlich Romantik, Eleganz und Zeitlosigkeit in einem! Es sorgt mit seinem blumigen Duft bei Ihnen für gute Laune und erinnert Sie stetig an Ihren Vorsatz. Natürlich gibt es auch für Männer Düfte, die speziell für ein starkes Selbstbewusstsein kreiert wurden. Suchen Sie sich einfach das für Sie passende Produkt heraus, schließlich müssen Parfüme nicht mehr zwingend genderspezifisch sein. Es gibt für alle den richtigen Duft. Wenn Sie Ihren Vorsatz dauerhaft in Erinnerung haben wollen, legen Sie sich eine neue Frisur zu.

Setzen Sie anschließend auf die inneren Werte

Lächeln Sie, was das Zeug hält. Das ist einer der wichtigsten Tipps zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Denn wenn Sie lächeln, signalisieren Sie Ihrem Gehirn gute Laune, ob es stimmt oder nicht. Regelmäßiges Lächeln verbessert also nachweislich Ihre Laune. Machen Sie Sport und gehen Sie jederzeit aufrecht. Setzen Sie sich außerdem ein Ziel, das Sie schon lange gerne umsetzen würden und nehmen Sie sich die Zeit dafür. Lernen Sie, anderen Menschen auch mal einen Wunsch abzuschlagen, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Denken Sie bei allem, was Sie tun, aber auch darüber nach, wie Ihr selbstbewusstes Ich in diesem Moment reagieren würde und verhalten Sie sich genauso.

Gut gekleideter und perfekt gestylter Mann steht in der Natur
Bild von chris blonk auf unsplash

Nach und nach werden Sie sicherer

Was Ihnen am Anfang noch aufgesetzt und unnatürlich vorkommt, nimmt von außen niemand wahr. Nach und nach werden Sie sicherer in Ihrem Handeln und kommen irgendwann an den Punkt, an dem Sie feststellen, sich verändert zu haben. Doch seien Sie nachsichtig mit sich selbst. So, wie Rom nicht an einem Tag gebaut wurde, brauchen auch Routinen eine ganze Weile, um sich zu verfestigen. Garantiert werden Sie gelegentlich ins Straucheln kommen und Rückschritte machen. Bleiben Sie hartnäckig, es lohnt sich.

Redaktion: Walter Braun

Impressum
Herausgeber:  tipps-vom-experten
TvE vl. Walter Friedrich Georg Braun, Drljanovac 5,
43270 Veliki Grđevac – Croatia – Email: gl@tivex.de
UID-Nr.: HR 92880568110 – Tel. 0049-171-5282838

Wiedergabe – auch auszugsweise – nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. Der vorliegende Tipp ist sorgfältig erarbeitet worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder Redaktion noch Herausgeber können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den hier gemachten praktischen Anleitungen resultieren, eine Haftung übernehmen

Weitere interessante Infos finden Sie hier:

Die Suche nach uns Selbst – Selbstfindung & Selbsterkenntnis

Gut gekleidet steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein

Warum man ist, wer man ist….

Emotionen: Wie uns Gefühle begleiten und beeinflussen

Bin ich schön? Was Schönheit für uns bedeutet

Quiz: Selbstliebe – der Schlüssel für Glück, Zufriedenheit & Gesundheit

Was ist Glück

Ein kleiner Penis – für viele Männer ein großes Problem

Woran erkennt man einen Narzissten?

Immer wieder in die oder den Falschen verliebt

Kategorie: Aktuell, Beruf | Finanzen | Wohlstand, Emotionen | Spiritualität | Lebenszweck, persönliche Weiterentwicklung Stichworte: Auftreten, Duft, Lächeln, Laune, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

share & like

Facebook Twitter

Gesund und Munter durch den Herbst

Gesund und Munter durch den Herbst

Farbenfroh leuchten die Wälder Deutschlands. … [Weiterlesen...]

Beauty Routine im Herbst – in neun Schritten zur strahlenden Haut

Beauty Routine im Herbst – in neun Schritten zur strahlenden Haut

Jede Saison verlangt unserer Haut einiges ab. Im … [Weiterlesen...]

Törggelen in Gottes Heimat Südtirol

Törggelen in Gottes Heimat Südtirol

Ein altes Sprichwort besagt, dass Gott, als er die … [Weiterlesen...]

Herbstmode: Lässige Styles und Trends

Herbstmode: Lässige Styles und Trends

Rot- und gelbgefärbte Blätter, braunleuchtende … [Weiterlesen...]

Matratzen-Konfigurator

Anzeige

BLEIBEN SIE INFORMIERT

Wenn Sie keinen neuen Artikel von uns verpassen möchten, tragen Sie bitte Ihre Mailadresse hier ein. Wir informieren Sie dann gern über jeden neuen Artikel:

Nachdem Sie auf "Newsletter abonnieren" geklickt haben, schicken wir Ihnen eine E-Mail mit einem Bestätigungslink zu ("Double Opt-In"). So stellen wir sicher, dass kein Unbefugter Sie in unseren Newsletter einträgt. Durch Bestellung des Newsletters willigen Sie ein, dass wir Ihre Daten zum Zwecke des Newsletter-Versandes verarbeiten. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen und den Newsletter wieder abbestellen. Datenschutzerklärung .

Matratzenexperte Walter Braun

Magnetfeldtherapie-01

Wie man sich bettet, so liegt man

Nachts erholen wir uns von den Strapazen des »Wachzustands« und tanken neue Kräfte. So sollte es zumindest sein ... [Weiterlesen]

Spielzeuge, die Kinderherzen höher schlagen lassen

Spielzeuge, die Kinderherzen höher schlagen lassen

Das Comeback der Spielzeugklassiker hat begonnen. … [Weiterlesen...]

Kindererziehung leicht gemacht – das können Eltern tun

Kindererziehung leicht gemacht – das können Eltern tun

Kindererziehung ist eine der schwersten Aufgaben, … [Weiterlesen...]

Wenn das Kind trauert – Hilfe für Eltern

Wenn das Kind trauert – Hilfe für Eltern

Marie hat ihrem besten Freund ein Bild gemalt. … [Weiterlesen...]

Ich habe mein Kind ans Internet verloren

Ich habe mein Kind ans Internet verloren

Eine neue Gefahr hat sich ganz unauffällig in … [Weiterlesen...]

Heilpraktiker-Spechstunde

Naturheilkunde-01

Heilpraktiker antworten

In unserer Heilpraktiker-Sprechstunde können Sie Fragen zur Naturheilkunde stellen ... [Weiterlesen]

Welche Hilfsmittel brauchen Studenten für den Fernunterricht?

Welche Hilfsmittel brauchen Studenten für den Fernunterricht?

Mit der Pandemie wurde Fernunterricht für viele … [Weiterlesen...]

Was ist Glück

Was ist Glück

Liebe, Freundschaft oder Geld? Die Frage nach … [Weiterlesen...]

Wer bin ich eigentlich?

Wer bin ich eigentlich?

Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker oder … [Weiterlesen...]

Quiz: Selbstliebe – der Schlüssel für Glück, Zufriedenheit & Gesundheit

Quiz: Selbstliebe – der Schlüssel für Glück, Zufriedenheit & Gesundheit

Unsere Psyche bestimmt unser Leben - weit mehr, … [Weiterlesen...]

Magnetfeld-Sprechstunde

Magnetfeldtherapie-01

Antworten von Ärzten

In unserer Magnetfeld-Sprechstunde haben Ärzte Fragen zur Magnetfeld-Therapie beantwortet ... [Weiterlesen]

Parapsychologische Phänomene und deren Ursachen

Parapsychologische Phänomene und deren Ursachen

Ein Bild, welches plötzlich umkippt, leise … [Weiterlesen...]

Emotionen: Wie uns Gefühle begleiten und beeinflussen

Emotionen: Wie uns Gefühle begleiten und beeinflussen

Emotionen: Was sind eigentlich Gefühle? Gefühle … [Weiterlesen...]

Unglaublich – die kuriosesten und gefährlichsten Psycho-Syndrome des Menschen

Unglaublich – die kuriosesten und gefährlichsten Psycho-Syndrome des Menschen

Es gibt Menschen, die sind sich sicher, bereits … [Weiterlesen...]

Sven Grüttefien – Woran erkennt man einen Narzissten?

Sven Grüttefien – Woran erkennt man einen Narzissten?

Sven Grüttefien, Narzissmusexperte: Ein Narzisst … [Weiterlesen...]

Empfohlene Partnerlinks

Schöne Bilder: Quaknet.de
www.elax-matratzen.de
Ratgeberportal Haarentfernung
natur-kompendium.com Ratgeber für Naturstoffe

Tatjana Strobel – Die Macht des Unterbewusstseins

Tatjana Strobel – Die Macht des Unterbewusstseins

Von Tatjana Strobel: Im Zeitalter des … [Weiterlesen...]

Nina Deißler – Immer wieder in die oder den Falschen verliebt

Nina Deißler – Immer wieder in die oder den Falschen verliebt

Nina Deißler, Beziehungscoach: Einer der Sätze, … [Weiterlesen...]

Buddhismus für Anfänger. Einfach „nur“ Religion?

Buddhismus für Anfänger. Einfach „nur“ Religion?

Buddhismus ist hip, Stars und Sternchen schmücken … [Weiterlesen...]

Wissensquiz: Die verlogene Gesellschaft

Wissensquiz: Die verlogene Gesellschaft

In unsere Gesellschaft wird gelogen, geflunkert … [Weiterlesen...]

Anzeigen

Sex und Erotik die schönste Sache der Welt

Sex und Erotik die schönste Sache der Welt

Sex ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Fast … [Weiterlesen...]

Kurioses und Skurriles aus aller Welt

Kurioses und Skurriles aus aller Welt

Das gibt´s doch gar nicht! Ein BH, der vor … [Weiterlesen...]

Winterurlaub in Südtirol – zwischen Hütten- und Hotelfeeling

Winterurlaub in Südtirol – zwischen Hütten- und Hotelfeeling

Südtirol ist für viele das Wunschziel Nummer 1, … [Weiterlesen...]

Partnersuche – Das Finden und Bewahren von Liebesbeziehungen

Partnersuche – Das Finden und Bewahren von Liebesbeziehungen

Vom Flirt zur Lebenspartnerschaft... Der Mensch … [Weiterlesen...]

Impressum | Datenschutzerklärung | Kontakt | Einstellungen

Urheberrecht © 2023 · Metro Pro Theme An Genesis Framework · WordPress · Anmelden