Tipps vom Experten

Laufsport- wann Einlagen beim Joggen helfen können

Besonders in der Coronazeit suchen die Deutschen nach Abwechslung und Ablenkung vom Alltag. Durch die lange Schließung der Fitnesstudios musste man kreativ werden, wenn man trotzdem fit bleiben wollte. Neben dem Trend, sich Youtube Videos von bloggenden Stars anzuschauen und nachzumachen, bleibt Joggen eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen. Der Laufsport, der körperliche Aktivität mit […]

Tipps für das Suchmaschinenmarketing – das ist wichtig zu wissen

Wenn es darum geht, im Internet Erfolg zu haben, gibt es verschiedene Faktoren, die hier betrachtet werden sollten. Eine davon ist das Search Engine Marketing, das auch als SEM abgekürzt wird und im Deutschen für das Suchmaschinenmarketing steht. Wer seine Dienstleistungen oder Produkte über das Internet verkaufen und anbieten möchte, der sollte dieses Thema im […]

Kann es sein, dass mein Körper stark auf Symbioflor 1 reagiert?

Herr Marco stellt folgende Frage: Guten Tag, nach Analyse meiner Darmflora stellte sich heraus, dass folgende Bakterien nicht in Ordnung sind: – Enterobacter stark vermehrt sind 1,0×10^7 – Enterococcus stark vermindert sind <1,0×10^4 – Bifidobacterium leicht vermindert 2,0×10^8 – Lactobacillus stark vermindert <1,0×10^4 Nun soll ich mit Symbioflor 1 die Enteroccus wieder ins Lot bringen. Damit hab […]

Wie gesunder Schlaf das gesamte Leben verbessert

Es gibt viele unterschiedliche Aspekte, die einen Einfluss auf unser individuelles Wohlempfinden haben. Eine gute Ernährung spielt mit Sicherheit eine Rolle, der geistige und körperliche Ausgleich neben dem Job, ausreichend Sonnenlicht und mentale Sicherheit sind einige Punkte, die hier häufig genannt werden. Eine der definitiven Grundlagen für ein gutes Gefühl wird aber oft übersehen, besonders […]

Digitales Homeschooling – Welche Grundausstattung ist sinnvoll?

Ein geregelter Schulbetrieb ist heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr. Egal, wie Schule in den nächsten Wochen und Monaten stattfinden wird: Es ist auf alle Fälle sinnvoll, sich eine entsprechende Grundausstattung für das digitale Homeschooling zuzulegen. Hier ist übersichtlich zusammengefasst, welches Equipment für das Lernen in den eigenen vier Wänden erforderlich ist. Die absoluten Basics: Schreibtisch und […]