Unser Alltag ist beherrscht von zahlreichen Verpflichtungen. Viele Menschen hetzen von einem Termin zum nächsten, sind permanent erreichbar und vergessen mitunter Zeit für das eigene Tun einzuplanen. Viel zu oft ziehen Betroffene erst die Reißleine, wenn es zu spät ist. Nicht umsonst steigt die Zahl an Burnout-Patienten. Um diesen negativen Kreislauf zu umgehen, muss der … Entschleunigung – der Weg zu mehr Lebensenergie weiterlesen