Der Weg in ein rauchfreies Leben … Dass der Tabakkonsum Gesundheitsschäden erzeugt, ist den meisten Rauchern wohl bekannt. Vielen fällt es dennoch schwer, die Finger endgültig von den Glimmstängeln zu lassen. Schließlich gilt es beim Aufhören gleich zwei Gegner zu besiegen: die körperliche und die psychische Abhängigkeit. Jeder ernst gemeinte Versuch der Raucherentwöhnung muss sich mit beiden … Ohne Rauch geht´s auch – Wie Sie sich das Rauchen abgewöhnen weiterlesen