Sport und Gesundheit stehen wissentlich in einem Zusammenhang. Wer sich über Jahre hinweg regelmäßig sportlich betätigt, lebt mit höherer Wahrscheinlichkeit ein gesünderes Leben. Gerade aus dem Grund finden viele Menschen ihre Motivation darin, sich sportlich zu betätigen. Doch welche Arten von Sport können im erhöhten Alter ohne schlechtes Gewissen weitergeführt werden? Wichtigkeit von Sport im […]
Die neun schönsten Freizeit Aktivitäten im Winter
Der Winter ist zwar da, mit dem Schnee hapert es jedoch noch. Immer häufiger warten Wintersportler heutzutage umsonst auf das lang ersehnte Weiß aus Schneeflocken. Kein Grund für Traurigkeit. Tipps vom Experten stellt die trendigsten, lustigsten und familientauglichsten Wintersportarten ohne Schnee vor. Und falls der Schnee doch noch kommen sollte, gibt es zusätzlich noch ein […]
Winterurlaub in Südtirol – zwischen Hütten- und Hotelfeeling
Südtirol ist für viele das Wunschziel Nummer 1, wenn es um den Winterurlaub geht. Die Chance, durch den Schnee zu stapfen, ist hoch. Und die Betriebe im Land haben das Gastgeber-Gen, das dafür sorgt, dass sich Touristen das ganze Jahr hindurch wohlfühlen. Welche Unterkunft soll es aber nun sein – im Winter, in Südtirol. Lieber […]
Passgenau attraktiv: Darauf kommt es beim BH-Kauf an
Wenn es um Dessous geht, ist die Auswahl riesig. Das gilt insbesondere für BHs, die es mit und ohne Träger, mit gekreuzten Trägern oder als Neckholder gibt. Bei der Cup- und Bügelform hat man ebenfalls die Qual der Wahl. Woran also lässt er sich erkennen, der ideale BH? Was ist wichtig hinsichtlich der Körbchenform, Farbe, […]
Wie effektives Rückentraining helfen kann
Haben Sie Rückenschmerzen oder suchen nach Wegen, Ihre Haltung zu verbessern? Eine starke Rückenmuskulatur kann dabei helfen, diese Probleme zu mindern und sogar zu verhindern. In diesem Artikel erfahren Sie, wie effektives Rückentraining Ihnen bei diesen Herausforderungen helfen kann. Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Rückentraining und lernen Sie effektive Übungen kennen, die Ihren Alltag […]
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